Wywołać Punkty uśmierzać ból

nadgarstek nadgarstek nie może obsługiwać wiele powtarzających się zadań , które są tak powszechne w dzisiejszym społeczeństwie , takie jak wpisywanie . Zadania te mogą powodować ból w nadgarstku , że leki nie mogą złagodzić , alepunkt aktywacji masaż może . Punkty spustowe wyjaśnionych

Punkty spustowe są plamy lub punkty na ciele , które mogą pomóc zmniejszyć ból w innych częściach ciała . Punkt aktywacji masaż jest o wiele bardziej intensywny i skoncentrowany forma nadwozia , który pomaga złagodzić ból i dyskomfort . Punkt aktywacji relaksujący masaż nie jest , ponieważ wymaga klienta ( w przypadku korzystania z specjalisty ) do komunikowania się w celu maksymalizacji skuteczności masażu w .
Zbiory Rodzaje wyzwalania Punkty

Istnieje Obie formy progowej ciśnienia punktu które powodują ból nadgarstka . Punkty te są ukryte wyzwalacze, które powodują tylko ból po naciśnięciu i aktywne wyzwalacze, które wykazują ból mięśni nie jest wciśnięty .

Badań w celu ustalenia nadgarstka Ból

Istnieją dwa testy, któreczłowiek może wykonać , aby określić , który wyzwalacz punkt musi być manipulowane , aby złagodzić ból . Testy te są proste do wykonania. Zginać rękę pod kątem 90 stopni w dół . Jeśli pojawia się ból lub nie można zginać nadgarstek , a następnie punkty spustowe znajdujące się wzdłuż wewnętrznej przedramienia należy masować . Drugi test ,osoba robi pięść i pochyla pięścią w dół pod kątem 90 stopni , jeśli ból lub nie może zginać w dół , a następnie punkty spustowe na zewnętrznej przedramienia należy masować .

Wewnętrzna przedramienia wyzwalania punkty

punkty te znajdują się w pobliżu przetłoczenie łokieć na wewnętrznej przedramienia . Pierwszy punkt wyzwalania , w środku wewnętrznej przedramienia , punkt ten pomóc w łagodzeniu bólu w środku nadgarstka. Drugi punkt wyzwalania znajduje się punkt zewnętrzny pobliżu gniecenie łokcia , ten punkt pomoże podnieść ból wzdłuż zewnętrznej nadgarstka w pobliżu obszaru małym palcu . Te punkty spustowe pomóc wyłączyć lub zatrzymać ból w osoby zginaczy ręki .
Zewnętrzny przedramienia wyzwalania Punkty

Punkty te znajdują się w pobliżu gniecenie łokcia na górnym /zewnętrznym przedramienia . Pierwszy punkt wyzwalania , w środku zewnętrznej przedramienia , punkt ten pomóc w łagodzeniu bólu w środku nadgarstka. Drugi punkt wyzwalania znajduje się punkt zewnętrzny pobliżu gniecenie łokcia , ten punkt pomoże podnieść ból wzdłuż nadgarstka , w pobliżu obszaru małym palcu . Te punkty spustowe pomóc wyłączyć lub zatrzymać ból nadgarstka i palców prostowników danej osoby . Imperium