Vata dosha Zioła

W medycynie ajurwedyjskiej , Vata Dosha uważany jest zanajważniejszy z trzech dosz . Jest odpowiedzialna za przepływ energii psychicznej i fizycznej w organizmie . Vata DOSZA jest utworzony przez energię strawionego pokarmu. Następnie reguluje prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu istotne funkcjonowania : oddychanie , krążenie i trawienie . Reguluje również wydalanie wszystkich płynach ustrojowych : miesiączka , wytrysk , moczem i kałem . Objawy wysokiego Vata dosza są zaparcia, zmęczenie , bladość , bóle , niska masa ciała i niepokój . Może być leczone kombinacją ziół i przypraw. ( Przyprawy są traktowane jako ziół leczniczych w medycynie ajurwedyjskiej . ) Zioła detox

Ginger i kopru włoskiego są zioła oczyszczające , stymuluje również do układu pokarmowego . Wzmacniają one ogień trawienny , pomagaorganizmowi najbardziej efektywnie przetwarzać energię z pożywienia . Dla tych z wysokiej nierównowagi Vata ,filiżanka herbaty imbir jest zalecany po każdym posiłku . Torebki imbiru można kupić , ale najlepiej wykonane w domu. Zetrzeć kawałek wielkości kciuka imbiru do rondla , dodać trzy kubki z wodą i przykryć . Doprowadzić do wrzenia , a następnie pozostawić na wolnym ogniu powoli przez 5 do 10 minut. Dodać miód i pić .
I Zioła na krążenie

Cayenne , czarny pieprz i ząbek wszystkim zwiększyć krążenie krwi w organizmie , maksymalizując przenoszenie składników odżywczych i tlenu z krwi do komórek. Te zioła mogą być gotowane , ale mogą być również dodawane do oleju do masażu ocieplenia takie jak olej sezamowy i stosuje się bezpośrednio na skórze.

Tonizujących zioła

królową wszystkich tonifying ziół Vata jest Ashwaganda . Jest to szczególnie dobry do zwiększenia łatwości zaparcia i powolny poziom energii . Równoważenie Vata dosza jest procesem stopniowym . Dodawanie ziół tonizujących do ziół stymulujących wymienionych wcześniej pomaga przywrócić równowagę Vata , gdy objawy są zwolnione .
Mózgu , oczu i uszu Leczenie

Nasya jestterapia skojarzona do braku równowagi Vata dosza . Wytwarza się go w postaci roztworu w oleju , zawierająca kombinację Vata DOSZA ziół , połączoną zwłaszcza do leczenia wszystkich warunków , które wpływają na głowę. Preparat spadła do nozdrza raz do kilku razy dziennie , zależnie od stopnia nasilenia choroby. Nasya traktuje pamięć i koncentrację trudności związane z wysokim Vata . To także łagodzi zablokowane zatok, bóle głowy , napięcie i niepokój . Imperium