Te działania niepożądane ze strony nosa nawadniania

nawadnianie nosa jestwielowiekowa praktyka, która jest praktykowane w Indiach w ramach nauki jogi . Praktyka jest coraz bardziej popularne na Zachodzie , jak również. Nawadniane nosa obejmuje stosowanie łagodnego roztworu soli i zbiornika (zwykleneti przydatności ) w celu wymycia nosa i zatok . Chociaż nie istnieją żadne związane negatywne skutki uboczne związane z zastosowaniem neti pot , może być pewne nieprzyjemne skutki uboczne , jeśliużywany jest neti pot nieprawidłowo . Dyskomfort z nozdrzy i zatok

Jeślitemperatura wody wykorzystywane w puli neti jest zbyt gorący lub zbyt zimny , może to powodować dyskomfort w nosie i zatokach . Aby sprawdzić temperaturę wody , splash kilka kropli na swojej wewnętrznej nadgarstka . Jeśli to jest zimno lub na gorąco , będzie powodować ból lub dyskomfort w zatok i /lub nosa . Woda powinna być ciepła - . Temperatura ciała
Powstałe Zakażenia

Ponieważneti pot służy do spłukiwania wody w twoich nosowych i zatok , to jest niezwykle ważne, aby utrzymać statek czyste i zdezynfekowane . Jeśli pozostanie mokre lub wilgotne , bakterie i pleśń może zacząć tworzyć w puli neti . Może to spowodować wylanie te bakterie i pleśń bezpośrednio do zatok podczas następnego korzystania z puli neti . Imperium dyskomfort lub ból ucha

Niewłaściwe użycie neti pot może spowodować ciśnienia lub dyskomfortu w uchu . Roztwór soli fizjologicznej może też z powrotem do góry do ucha. Ten płyn w uchu może prowadzić do infekcji .
Unikanie Side Effects z właściwego użytkowania

Aby uniknąć wielu z tych objawów , należy unikać chęć do przełknięcia. Trzymać otwarte usta i oddychać przez usta w czasie trwania leczenia puli neti . Aby uzyskać więcej informacji na temat ciśnienia , uczucie dyskomfortu lub bólu w uchu spowodowanej neti pot , zobacz link w Resources poniżej.
Unikanie Side Effects z należytą starannością

Aby dbać o puli prawidłowo , całkowicie wysuszyć po każdym użyciu z czystą, niestrzępiącą się szmatką . Przed każdym użyciem zdezynfekować swoją pulę neti z delikatnym mydłem ( takich jak mydła organicznych Dr Bronner ) i octu . Dobrze przepłukać przed napełnieniem roztworem soli fizjologicznej . Imperium