Herbata imbir zadośćuczynienie

Imbir herbata jestpopularny środek domu dla wielu dolegliwości , ale jest najbardziej znany ze swojej zdolności do uspokojenia rozstrój żołądka i koją objawy związane z przeziębieniem . Ciepłe i satysfakcjonujące , herbata imbir jestnaturalne i niedrogą alternatywą dla over-the -counter leków . Jego zalety zostały reklamowany przez tysiące lat , a jego aktywne składniki zostały zidentyfikowane i dokładnie przebadana. Tło

imbir był używany przez 2500 lat w medycynie chińskiej i ajurwedyjskie praktyk leczniczych . Według Holistic Online , imbir zawiera ponadtuzin przeciwwirusowe składniki, które traktują gamę typowych dolegliwości. W rzeczywistości , jego właściwości lecznicze są więc ufać, że toskładnik w ponad połowie wszystkich chińskich ziołowych preparatów leczniczych . Jego główne związki lecznicze są kwasy tłuszczowe, monoterpeny i seskwiterpeny , które działają podobnie jak współczesnych leków antywirusowych i przeciwbólowych . Jest używany w proszku, ziemię i jako olej , ale jego forma jest najbardziej popularna herbata imbir .
Używa

Ginger herbata jest najczęściej stosowany przy dolegliwościach trawiennych . Nudności i wymioty związane z choroby rano i chorobie lokomocyjnej szczycielisty . Zgodnie z University of Wyoming , herbata imbir jest równie skuteczny jak leki przeciwhistaminowe , takie jak dimenhydrynat w łagodzeniu choroby lokomocyjnej . Jest również stosowany do wzdęcia i skurcze żołądka .

Drugim najbardziej popularnym zastosowaniem herbaty imbir jest złagodzić objawy związane z przeziębieniem . Jego aktywne składniki zwalczania wirusa zimno , a jego silny zapach i ciepło rozluźnić śluzu i pomaga oczyścić nosa i zatorów w klatce piersiowej .

Chociaż istnieje kilka badań , aby sprawdzić jego skuteczność , herbata imbir jest stosowany w leczeniu migreny , siniaki i sztywność , ból stawów . Składniki imbiru stymulować przepływ krwi do obszarów uszkodzonych i zwiększają przepływ krwi do powierzchni ciała, co może pomóc bóle głowy , bóle mięśni i siniaki . Imperium Przygotowanie

Ginger herbaty mogą być wykonane z surowego , startego imbiru lub suszonego imbiru w proszku . Ważne jest, aby upewnić się, imbir w proszku jest minimalnie przetworzone , bez dodatków . Kuchnia przyprawy stojak imbir jest w porządku, aby użyć , ale może być niskiej jakości . Dodaj albo jeden hojny łyżeczka startego imbiru lub pół łyżeczki wysokiej jakości sproszkowanego imbiru do kubka . Parzyć ją wlewając gorącą wodę , a nie ponad nim imbir zanurzenie w wodzie . Zwalnia więcej aktywnych składników. Niechstrome herbata obejmuje , jeśli to możliwe , w ciągu 10 minut , otrzymując jasny napój wymieszać i gdy są jeszcze ciepłe . Dodaj słodziki , jeśli wolisz . Imperium