Sproszkowane Korzyści Ginger

Aby uzyskać korzyści zdrowotne władzy imbir , może być łatwo dodana do żywności . Dania kuchni azjatyckiej i sosy są powszechnie smaku korzenia . Parzenia herbaty z proszkiem jest inny zalecany sposób korzystania z niej. Nudności

Imbir łagodzi nudności związanych z chemioterapią i choroby lokomocyjnej ; kobiety w ciąży powinny ograniczyć ich spożycie , ponieważ może potencjalnie uszkodzić płód .

Zapalenie

Elementy takie jak gingeroli w proszku imbir może pomóc zapalenie bitwa ( patrz link w Resources ) .

szczepy

Dodać pastę z imbiru w proszku i stosując ją do napięć mięśniowych w celu pobudzenia krążenia ( patrz link w Resources ) .

dreszcze

osoba cierpiąca dreszcze powinien imbir konsumentów , ponieważ ma działanie ocieplające, według eMaxHealth.com .
Żywienie

Imbir zawiera zarówno przeciwutleniacze i potas .
Wzdęcia

Weź imbir dwa lub trzy razy dziennie w celu złagodzenia gazu .