Jak korzystać z wody kokosowej leczyć Wyczerpanie

W niektórych krajach , woda kokosowa jest stosowana jako dożylne roztworu do celów nawadniających . Jest too niskiej zawartości tłuszczu , niskokaloryczne i niskiej węglowodanów napój, który rzekomo ma wiele właściwości leczniczych . Z wykorzystaniem alternatywnych środków medycyny rosnące produkty wodne kokosowe można znaleźć w wielu sklepach ze zdrową żywnością w użyciu jako suplementy lub w leczeniu zmęczenia i ospałości . Rzeczy, które musisz
niedojrzały , zielony kokos
ostry nóż
Pokaż więcej instrukcji
picie wody kokosowej dla zdrowia
1

Użyj wody zebranej z młody kokos - lub paczkowane wody kokos kupić w sklepie ze zdrową żywnością - w leczeniu wyczerpania . Czy tylko uczucie zmęczenia lub odczuwają znacznie osłabionych , właściwości przeciwutleniające wody kokosowej może pomóc poprawić swój poziom energii .
2

Treat wyczerpanie ciepła z wody kokosowej . Utrata płynu , które towarzyszy odsysanie ciepła często zaburza równowagę elektrolitów w organizmie. Poziom potasu, sodu , wapnia i magnezu Znaleziono wody kokosowej są podobne do tych, które normalnie znajdują się w krwiobiegu i może pomóc uzupełnić elektrolity .
3

wzmocnić swój układ odpornościowy poprzez picie co najmniej 8 uncji kokosowego wody dziennie . Zawiera duże ilości kwasu laurowego , substancji, która ma właściwości przeciwwirusowe , przeciwgrzybicze i przeciwbakteryjne .
4

Wykorzystanie wodę kokosową , aby zwiększyć ogólny poziom energii . Kwas laurynowy w kokos stymuluje uwalnianie tarczycę hormony , zwiększając tempo przemiany materii , co z kolei , poziom energii .
Zbiorów woda kokosowa
5

szukać młode , niedojrzałe orzechy kokosowe , z których do zbioru wody kokosowej . Ponieważciecz wewnątrz zielonych kokosów pogrąża się w ciało , jak starsze , starsze kokosów nie nadają się do leczenia objawów zmęczenia.
6

Umieść kokos na płaskiej powierzchni i włączyć jego ażeby usunąć łuskę . Używać ostrego noża ostrożnie odciąć łuskę ażtrudno łupin orzecha kokosowego poniżej jest widoczny.
7

Znajdź jeden z pokładów na skorupy orzecha kokosowego i umieść nóż tuż pod nim. Przebić skorupy orzecha kokosowego , stawiając pewną presję na rękojeść noża w razie potrzeby , a następnie włóż ostrze noża o 1 cal do ciała kokosowe .
8

Obróć nóż powoli , tworząc okrągłą wtyczkę górna część skorupy orzecha kokosowego .
9

Wyjmij wtyczkę i wylać wodę kokosową . Imperium