Naturalny kwas Refluks Leczenie

Przez długi czas wydawało się, że popping Tums lub Rolaids byłnajlepszy sposób , aby przeciwdziałać refluksu kwasu i jego objawów. Teraz jest mnóstwo ponad -the-counter i recepty przeciwbólowe , że kwas zgłaszają najlepsze leczenie choroby. Jeśli jesteś zainteresowany bardziej naturalne podejście , oto kilka metod, które nie będą widoczne promowane przez dowolną firmę farmaceutyczną . Metody te nie wszystkie zostały zalecane przez lekarza lub Food and Drug Administration ; należy zachować ostrożność przy podejmowaniu duże zmiany w diecie lub suplementacji . Zmiany stylu życia

przede wszystkim , gdy zdiagnozowano refluksu kwasu należy podjąć wysiłek, aby stracić na wadze . Przez zmniejszenie masy ciała z diety bogatej w owoce i warzywa twój żołądek będzie lepiej być w stanie wspierać swój stan . Pierwsze urządzenie, jak kwasu zwrotną poduszkę może pomóc pozostać podwyższone , gdy śpi . Ta wysokość pozwala na bardziej efektywne trawienie i ogranicza ryzyko nocnej zgagi . Usunięcie alkoholu , kawy i witaminę C w nadmiarze zatrzyma obfite wydzielanie kwasu żołądkowego. Palenie tytoniu i żywności o wysokiej zawartości tłuszczów nasyconych może powodować problemy problemy z trawieniem i zdolności dolnego zwieracza przełyku . Cięcia ich jest bardzo ważne. Zmienić trzy duże posiłki na pięć mniejszych posiłków . Nie używaj tego jako pretekstu do przejadania . Usuń bezalkoholowe napoje gazowane i nie pić mleka w ciągu ostatnich 2 godzin przed pójściem spać .
Zbiory Zioła i suplementy

ocet jabłkowy cydr jestczęsto cytowany ludowa lekarstwo . Pić 2 łyżeczki . zmieszano w 6 uncji szklankę wody , gdy napotkasz zgagę . Surowe migdały , jabłka i cynamonu zrobić dobre przekąski razem jak wszystkie trzy z nich są reduktory kwasów . Degycyrrhizinated lukrecji ( DGL ) pomaga budować z powrotem wykładzinę śluzu wewnętrznej żołądka i może atakować objawy zgagi . Sok z liści aloesu jest idealne dla uspokojenia podrażnienie przełyku . Łyżeczki mleczka pszczelego może zatrzymać kwasu refluks w ciągu kilku minut . Filiżanka herbaty imbir albo lub herbaty z ekstraktem z anyżu , kopru lub koper nasiona mogą pomóc dość szybko zatrzymać zgaga , jak również. Do leczenia zapobiegawczego użyć kombinacji witamin z grupy B , choliny, tiamina , kwas pantotenowy , kwas gamma- oryzanol ( z brązowego ryżu ) i probiotyki w celu poprawy trawienia i zapobiegają nadprodukcji kwasu w przyszłości.

Inne zabiegi

niektórych leków homeopatycznych , które mogą pomóc są vomica nux ( 30C ) , sasanka ( 30C ) , natrum muriaticum ( 30C ) i Metallicum cynku ( 30C ) . Zobacz licencjonowaną homeopata , aby zapewnić , że te zabiegi są ​​dla Ciebie . Hydroterapia, to proces, który polega na wodę pitną z węglem aktywnym , pomaga radzić sobie z objawami refluksu żołądkowego . Refleksologii ,praktyka, która działa na membranę , pęcherzyka żółciowego , żołądka i trzustki przez odruchy na nogi , może również zmniejszyć te objawy . Głęboki oddech i powoli - ale -Sure ruchy jogi może pomóc w swoich celach odchudzających oraz pomaga spowolnić produkcję kwasu w żołądku . Praktycy akupresury powiedzieć, że można pozbyć się zgagi , naciskając CV 12, środek punktu zasilania , które znajduje się w centrum swojego ciała , w połowie drogi pomiędzy mostkiem i marynarki . Naciśnij punkt za mniej niż 2 minuty , gdy żołądek jest stosunkowo pusty . Imperium