Naturalne Pomoc na rzucenie palenia

Wydaje się, że oba końce do spektrum rzucenia palenia. Na jednym końcu są plastry , gumy i pastylki do ssania , które pomagają usunąć głód nikotyny . Na drugim końcu jestpodejście zimno indyk. Gdzieś w środku są naturalne leki, które mogą pomóc Ci bez konieczności zastąpienia nikotyny i nie dość będzie zimno indyka albo . Wiele z tych wypowiedzi nie były lekarz lub zatwierdzona przez FDA ; przed podjęciem jakichkolwiek poważnych życiowe zmiany diety lub skonsultować się z lekarzem . Zmień dietę

Usuń wszystkie zrealizowane , tłuszczowe , szybkie i wysokiej cukru pokarmów z diety , aby przyspieszyć proces detoksykacji . Dodanie dużej ilości ( 10 porcji dziennie ), owoców i warzyw pomaga usunąć substancje chemiczne , takie jak tlenek węgla . To często może powstrzymać przyrost masy ciała , który występuje w niektórych palaczy . Ponadto,zmiana diety i preparatów , które muszą iść do , które mogą pomóc , aby odciągnąć cię od chęci palenia . Owoce , które są szczególnie ważne są jagody, maliny i truskawki, które są bogate w polifenole i bioflawanoidy i mogą przyczynić się do usunięcia toksyn i przywrócić nieuprawniony krążenie .
Spróbować Zioła
< p >rozluźnienie układu nerwowego może pomóc w procesie rzucenia . Dziurawiec może pomóc w relaksacji i zastrzyk dopaminy i noradrenaliny , tych samych substancji chemicznych , że nikotyna zwiększa . Stroiczka przyłącza się do receptorów nikotynowych w mózgu i może przyczynić się do zaspokojenia głodu i powodować nudności , czy w połączeniu z paleniem. Inne zioła łagodnie uspokajające są kocimiętka , oatstraw , passiflory , kava i rumianku . Calamus jestindyjski zioło, które może pomóc wsparcie pokarmowego przy zamykaniu , i podobnie powoduje naseau w połączeniu z dymem . Naprawa korzenia lukrecji i popiera oddechowego i przewodu pokarmowego wraz z nadnerczy podczas procesu rzucenia . Herbaty o nazwie " odpowietrznik w Tea " jest zalecany w procesie rzucenia palenia, to składa się z jednej części melisy pół cytryny , dziewanny , część 3/4 części jarmułka , 1/4 części lukrecji i jednej części oatstraw .


homeopatycznych

jako reduktor pragnienie , Tabacum jest często stosowany , ponieważ jest związany z rośliny tytoniu używane w papierosach . Zaleca się przyjąć dawkę 30C co cztery godziny . Do objawów tytoniu wpływa serca, oddychania i problematycznej wielką chęć do palenia , caladium seguinum jest zwykle przepisywany . Podobniedawki 30C należy się co cztery godziny. Plantago major jest stosowany do wytworzenia wstręt na zapach i smak produktów tytoniowych. Powinien on mieć taką samą dawkę jak dwóch innych leków homeopatycznych . Leczenie homeopatyczne należy przyjmować pod nadzorem licencjonowanego lekarza tylko . Imperium