ADHD Behavioral Dieta

diagnoz ADHD są na wzrost w Stanach Zjednoczonych , izaburzenie może poważnie utrudnić rozwój społeczny i edukacyjny dziecka . Chociaż istnieje wiele leków kontrolować ADHD ,specjalna dieta również może pomóc. Co to jest ADHD ?

Nadpobudliwości Disorder lub ADHD , jest jednym z najbardziej powszechnie zdiagnozowanych zaburzeń zachowania u dzieci . Charakteryzuje impulsywność , wysokie poziomy skłonność do roztargnienia i nadmiernej aktywności . Wielu rodziców dzieci z ADHD opisują je jako tak aktywne , że wydają się być napędzane przez silnik . Dzieci zazwyczaj wyrastają objawy ADHD przez czasu osiągnięcia dorosłości .
Standardowe leczenie

Chociaż nie ma lekarstwa na ADHD , objawy mogą być kontrolowane , zazwyczaj z leki . Niestety , skutki uboczne wielu leków zwykle stosowanych w leczeniu ADHD może być destrukcyjny wpływ na życie dziecka . Mogą one powodować wycieńczenie , utrata masy ciała , bezsenność i niepokój . Imperium Leczenie ADHD dietą

podstawie nieprzyjemnych skutków ubocznych leków na ADHD , wielu rodziców wybrać kontrolować ich dziecka ADHD ze starannie dobranej diety. ADHD po raz pierwszy zasugerował, dieta dr Benjamin Feingold w połowie 1970 roku jako sposób kontrolowania zachowań disorders.The ADHD diety behawioralnego polega wyeliminowanie sztucznych barwników i środków aromatyzujących , sztucznych substancji słodzących i konserwantów, BHA , BHT oraz TBHQ . W początkowej fazie diety, aspiryna i niektórych pokarmów zawierających salicylan również są eliminowane . Mogą to być w końcu dodaje z powrotem do diety dla większości ludzi .
Początekdiety ADHD

Według dr Feingold , najważniejszej części diety ADHD jest wyeliminowanie sztucznych barwników i aromatów , które jego zdaniem odgrywają dużą rolę w zachowaniu ADHD . ADHD dziecko na diecie zachowań powinni unikać pokarmów, pasty do zębów i suplementy witaminowe zawierające te substancje . Pamiętaj, aby uważnie czytać etykiety i unikać produktów zawierających barwniki , takie jak Yellow nr 5 , sztuczne aromaty , takie jak wanilina lub sztuczne substancje słodzące , takie jak aspartam i sucralose.If dziecko nie reaguje na wyeliminowanie tych substancji , można wziąć ADHD diety krok dalej . Wielu rodziców , że wyeliminowanie niektórych naturalnych produktów spożywczych ma wielki wpływ na zachowanie dziecka. Chociaż wyniki nie zostały potwierdzone przez badania naukowe , dziecko może mieć nierozpoznaną wcześniej wrażliwość żywności , który ma wpływ na jego zachowanie . Następujące środki spożywcze są uważane za zwiększenie częstości występowania zachowań ADHD u niektórych dzieci : AlmondsApplesTeaCoffeeTomatoesClovesBerriesPeppersMany tych środków mogą być później dodane z powrotem do diety powoli, a efekty są dokładnie monitorowane . Chociaż wykaz ten nie jest wyczerpujący , to jest to dobre miejsce , aby rozpocząć , gdy rozważa ADHD eliminacja typu diet.No względu podejście wziąć do eliminacji niektórych substancji w diecie ADHD , prowadzić dziennik żywności szczegółowo dokładnie to, co zjada dziecko i jak zachowywała się tego dnia. Działalność ta pomoże Ci dokonać skojarzenia między niektórych pokarmów i pewnych zachowań .
Zbiory Ostrzeżenia

Przed założeniem dziecku na każdym rodzaju diety , skonsultować jego lekarzem . Bardzo ważne jest, aby upewnić się , że dziecko nadal otrzymuje odpowiednią nutrition.While może ulec pokusie , aby oznaczyć swoje dziecko jako cierpiących na ADHD , nie rób tego założenia opiera się wyłącznie na jego zachowanie . Tylkowykwalifikowany zdrowia psychicznego zawodowych może zapewnić tę diagnozę . Imperium