Jak zrobić kąpielisko
kąpiel powietrze oczyści skórę i pomaga oczyścić przeziębienia od ciała . Benjamin Franklin był znany biorąc kąpiel powietrza każdego ranka. Demaskuje jego skórę na świeże powietrze , otwarcie porów w skórze najpierw z ciepłej kąpieli . Nowoczesna wersja wanny powietrza pozwala uzyskać takie same korzyści , bez konieczności narażać nieubrany ciało do otwartej świeżego powietrza . Nowoczesne kąpielisko otwiera się porów szybciej i zwiększa metabolizm . Rzeczy, które musiszpot
2 szklanki wody
2 uncje Kastylii mydło , tarty
1 uncja płynnej gliceryny
3 krople olejku eukaliptusowego
2 kropli olejku z mięty zielonej
2 krople olejek miętowy Tanie 4 krople barwnika spożywczego (opcjonalnie)
Plastikowe butelki z pokrywką Foto
Zobacz więcej instrukcji Katowice 1
doprowadzić wodę do wrzenia i dodać startego mydła zamku. Zmniejszyć do mydła dusić ażtopi . Wyjąć z pieca i odstawić.
2
Połącz glicerynę i olejki eteryczne . Mieszać glicerynę przed dodaniem olejki eteryczne. Powoli dodawać olejki eteryczne , upewniając się, że skoncentrowane olejki nie dotykać skóry.
3
Dodaj barwnika spożywczego . Barwiących żywność będzie dać kąpielisko atrakcyjny wygląd. Barwnik spożywczy nie będzie kolidować z zalet łaźni powietrznej , anikolor skóry kąpieli .
4
Wlać mieszankę do plastikowej butelki . Recyklingu starą butelkę soda lub Bubble Bath butlę swoją świeżą kąpiel powietrza . Wybierz butelkę , które posiadają co najmniej 12 uncji , chyba, że chcesz umieścić mieszaninę na kilka butelek . Jeśli zdecydujesz się wlać mieszaninę do kąpieli powietrza na kilka mniejszych butelek , wstrząsnąć mieszaninę przed wylaniem .
5
Dodać kilka capfuls swojej mieszaniny kąpieli powietrza do swojej kąpielą. Dodaj mieszaniny kąpieli powietrza pod bieżącą wodą , aby wydobyć korzystne właściwości . Jeśli masz zaburzenia nerwowe lub inne przewlekłe wrażliwość , moczyć nie więcej niż 3 minuty do kilku pierwszych kąpieli . Nie dopuścićdo kąpieli do ostygnięcia - dodać więcej ciepłej wody do kąpieli , ponieważ chłodzi
6
Owiń ciało ręcznikiem lub pozostać bez ubrania . . Na przewlekłe choroby lub przeziębienia , owinąć się w ręcznik ; w przeciwnym razie pozostają bez ubrania na godzinę , jeśli to możliwe . Imperium
Następny artykuł:Jakie są umiejętności potrzebne do położnej
Poprzedni artykuł:Jak zrobić Ionic Foot Bath w Domu