Jak Keep Your Feet Szczęśliwy

Prowadzenie nogi zadowolony jest uważany mój obowiązek w miarę jestem. Przez prawie całe moje życie moje nogi musiały nosić moją wagę i radzić sobie z moim nadużyć , a nie było , dopóki nie opracowano bolesny bolący guz , że zdałem sobie sprawę, moje stopy będą dać mi znać, jeśli nie jesteś zadowolony . Od tego czasu , zrobiłem to, co musiałem zrobić , aby moje nogi uśmiechnięta , bo kiedy moje stopy są niezadowoleni , że jestem nieszczęśliwy zbyt . Poniżej znajduje się lista Chciałbym podzielić się z wami , listę rzeczy , które możesz zrobić , aby zachować swoje nogi uśmiechając się z toe - to-toe . Instrukcja Łódź Jak Keep Your Feet Happy, Grace Covelli
1

nosić buty Twoje stopy będą czuć Inthe ludzkiej stopy składa się z dwudziestu sześciu kości, dwóch sesamoids siedemnaście mięśni , jeden sto siedem wiązadeł, ścięgien , nerwów dwanaście , powięź , tkankę łączną idostarczanie krwi . Spróbować wycisnąć wszystko, co w zbyt małym buta byłobyniesprawiedliwością . Według niektórych ekspertów , każdy, kto nosi źle dopasowane buty i buty na obcasie może skończyć z schorzeń stóp , które wprowadzają organizm pod wpływem stresu . Butach nogi będą wygodne w jeden bardzo ważny jest sposób, aby utrzymać stopy szczęśliwy.
2

Give Your Feet Niektóre TLCPamper stopy o stopy w wodzie . Dodaj garść soli Epsom i olejku do wyboru do wody i pozostawić stopy moczyć przez pięć do dziesięciu minut. Możesz szorować modzele z pumeksu potem i wykończenia paznokci . Umyć nogi , suche i zastosować balsam.
3

traktować FeetGive nogi (i twoje ciało , umysł i dusza )dar refleksologii . Mając nogi przetarł jestbardzo relaksujące doświadczenie . Wystarczy pomyśleć o tym, jak wspaniałe to uczucie mieć siedem tysięcy plus zakończeń nerwowych w nogach delikatnie stymulowane . Refleksologia pozwoli zmęczone nogi na przerwę , podczas gdy przeniesie Cię do spokojnego miejsca .
4

Give Your Feet notatkę CheckupTake wszelkich schorzeń stóp , które mogą się pojawić . Uważaj na wrastające paznokcie . Najprawdopodobniej zostanie ostrzeżony o tym problemie , jak wrastające paznokcie mogą być bolesne . Zobacz podiatrist jeśli masz problemy z nogami . Imperium