Jak zapobiec Mouth Cancer

rak jamy ustnej lub raka jamy ustnej , odnosi się do raka , który występuje w tkankach jamy ustnej , które zawierają języka , warg, dziąseł i policzków. Rak jamy ustnej jest jednym z najpoważniejszych chorób nowotworowych , ale również jedną znajbardziej zapobiec. Tylko kilka znanych głównych czynników ryzyka , rak jamy ustnej jest jednym z nielicznych nowotworów, które ludzie mogą uniknąć , dokonując dobrych decyzji dotyczących diety i stosowania tytoniu i alkoholu . Rzeczy, które musisz
komputer z dostępem do Internetu
Pokaż więcej instrukcji
Znać czynniki ryzyka Mouth Cancer
1

Uznają, żepalenie tytoniu jest zdecydowanie największą czynnikiem ryzyka w raku jamy ustnej. Nie używać tytoń do żucia, papierosy , cygara lub rur , jeśli chcesz uniknąć raka jamy ustnej .
2

Nie narażasz się na ryzyko raka jamy ustnej poprzez spożywanie dużych ilości alkoholu . Picie dużych ilości napojów alkoholowych jest związana ze zwiększonym ryzykiem zachorowania na raka jamy ustnej .
3

Wiem, że wiek i płeć może być również skorelowane z ryzykiem rozwoju raka jamy ustnej . Ryzyko zachorowania na raka jamy ustnej z podwyżek w osób powyżej 45 roku życia , a także raka występuje częściej u mężczyzn niż u kobiet .
4

Należy pamiętać, że przebywanie na słońcu może byćryzyko czynnikiem , jeśli chodzi o zamawiającym nowotwory w usta.
podjąć inne środki , aby zapobiec Mouth Cancer
5

Używaj balsamów do ust z filtrem UV , aby obniżyć ryzyko . Oprócz unikania główne ryzyko związane z tytoniu i alkoholu , chronić się przy użyciu filtrów przeciwsłonecznych na i wokół ust .
6

Jedz dietę bogatą w owoce i warzywa oraz unikać spożywania pokarmów bogatych w tłuszcze i cukry .
7

Masz swojego lekarza i dentysty na kontrolę objawów i symptomów raka jamy ustnej w czasie regularne kontrole i badania lekarskie , zwłaszcza po 45 roku życia .