DODAJ zabiegi dla dorosłych

Attention Deficit Disorder , lub ADD , topowszechnie uważa się, że stan wpływa dzieci. Wiele osób błędnie zakładają, że dzieci będą przerastać ADD , ale prawdą jest, że wielu dorosłych walczyć z chorobą , jak również. Dorośli z ADHD są łatwo się rozprasza , ciągle odwlekają , mają problemy podejmowania decyzji , i znaleźć związki trudne do utrzymania . Adult ADD pacjenci mają wiele zabiegów , aby rozważyć , aby pomóc im kontrolować swoje objawy. Przyczyny ADD

Naukowcy jeszcze nie wiedzą , co powoduje, ADD , choć uważa się, że genetyka odgrywa rolę . Nikt nie może przewidzieć, który będzie zagłuszany przypadki i które będzie się pacjenta do dorosłości . Badania opublikowane w 2004 roku w Psychiatrycznego Wiadomości wskazywały na związek między funkcją mózgu i ADD. Chemia mózgu, odgrywa również rolę . Neuroprzekaźników dopaminy i norepinefryny są odpowiedzialne za regulację uwagi i aktywności , oraz u pacjentów z ADHD , poziom dopaminy są zwykle zbyt niska , dlatego wiele zabiegów leczniczych skupić się na kontrolowaniu tych neuroprzekaźników . To był wspierany w badaniu 2006 , opublikowanym w Australii i Nowej Zelandii Journal of Psychiatry zatytułowanej " czas, przestrzeń i ADHD : .Dopamina Theory Revisited "
Leki

Leki stosowane w leczeniu ADD zrobić poprzez regulowanie dopaminy i noradrenaliny . Wielu dorosłych z ADD zdecydować się na stosowanie leków, jako część ich leczenia . Niektóre odpowiedzi oraz do leków pobudzających , takich jak Concerta lub Ritalin . Stymulanty dla dorosłych ADD czasami przeprowadzić nieprzyjemne skutki uboczne, w tym lęku , bezsenności , drażliwość i problemów żołądkowych . Dorośli , którzy nie reaguje na używki lub wystąpić nieprzyjemne skutki uboczne mogą być podane leki przeciwdepresyjne , takie jak Wellbutrine lub Effexor . Lek powinien być stosowany tylko jako część ogólnego planu leczenia i przy pomocy i nadzoru lekarza . Imperium Dieta

Dieta jest ściśle związana z neuroprzekaźnika synteza w korpusie tak, niektórzy pacjenci koncentrują się na diecie jako środka do kontrolowania ich dorosłego ADD objawów. Przechodząc na dietę , która jest bogata w całej żywności , o niskiej zawartości cukru , i eliminuje sztucznych barwników może pomóc poprawić ADD objawy. DODAJ dieta kontrolować objawy obniżyłoby lub wyeliminować spożycie żywności przetworzonej , sztucznych słodzików , sztucznych barwników, nabiału , smażonych i żółty żywności, nawet żółte owoce i warzywa. Dorośli , którzy chcą spróbować tej metody może spróbować diety przez dwa tygodnie i monitorowanie ich objawy .
Zbiory ćwiczeń

Dorośli szukają sposobów kontroli DODAJ bez efektów ubocznych może chcieć się bardziej aktywne . Badania takie jak te, opublikowane przez dr Ratey w książce pt Spark :Revolutionary New Science of Exercise imózgu wykazują, że ćwiczenia , w szczególności program ćwiczeń , który jest bogaty w zadaniach koordynacyjnych , może poprawić objawy dorosłych ADD , ponieważ te ćwiczenia przekwalifikować mózg tak, że może lepiej skupić się na działalności innej niż ćwiczenia . Aerobic również pomóc poprzez zwiększenie stężenia dopaminy i noradrenaliny w mózgu. Ponieważ ćwiczenia podnosi nastrój , może to pomóc w rozdrażnienie , który jest wspólny dla dorosłych ADD pacjentów .
Terapia Zachowanie

Zachowanie terapii koncentruje się na leczeniu niepokoju , chaosu , i kunktatorstwo , że są ciągłe zmagania dla dorosłych ADD pacjentów . Dzięki terapii behawioralnej , pacjenci uczyć się zarządzania stresem i techniki relaksacyjne , które pomogą im kontrolować ich niepokój . Nauczą się korzystać z narzędzi organizacyjnych , aby utrzymać porządek w domu , i nauczą się technik behawioralnych , aby pomóc im tworzyć i utrzymywać swoje relacje . Zachowanie terapii będzie również koncentrować się na pomocy pacjentom kontrolę zachowań impulsywnych . Imperium