Dieta na ADHD dzieci

zmiany diety dzieci z zaburzeniami nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD) może poprawić objawy ADHD u niektórych dzieci . Jednym z najbardziej skutecznych diet dla dzieci z ADHD jestFeingold potrawy . Włączenie niektórych elementów z diety Feingold może pomóc dziecku z ADHD zwiększa jego zdolność do skupienia i kontrolowania jego nadpobudliwość . Sztucznych barwników

Sztuczne barwniki - szczególnie czerwone i żółte barwniki - mogą nasilać objawy ADHD dziecka. Spróbuj usunąć wszystkie sztucznych barwników w diecie dziecka.
Sztucznym aromacie

Chemikalia używane do tworzenia sztucznych środków aromatyzujących mogą wpływać dzieci ADHD . Usuwanie wszystkich sztucznych środków aromatyzujących z diety dziecka ADHD może poprawić jego objawy.

Sztuczne słodziki

sztuczne środki słodzące, takie jak NutraSweet , były związane z objawami ADHD . Usuwanie wszystkich sztucznych substancji słodzących w diecie dziecka może pomócdziecko ADHD mają większe skupienie i kontrolę ciała
Konserwanty

Konserwanty - . Takie jak butylohydroksyanizol ( BHA ) , butylohydroksytoluen ( BHT) , i trzeciorzędowej butylohydrochinon ( TBHQ ) , które są powszechnie stosowane do przechowywania żywności - mogą nasilać objawy ADHD dziecka. Spróbuj usunąć wszystkie konserwanty z diety dziecka.
Suplementy Omega- 3 Robienie

suplementy omega-3 lub jedzenia diety bogate w Omega -3 ( olej rybny ) może być bardzo skuteczne w pomaganiu dzieciom ADHD nadpobudliwość skupić i kontroli .
ryby

Ponieważ ryby są bogate w Omega-3 , jeść dużo ryb może pomóczarządzać jej ADHD dziecko objawy . Korzyści z podjęciem suplementów omega-3 mają zastosowanie do dietę z dużą ilością ryb .
Zdrowa dieta

zdrowej diety nie idzie na " lekarstwo " ADHD dziecka ,zdrowa dieta , która jest bogata w owoce i warzywa organiczne jest korzystne dla dziecka z ADHD . Imperium