Jakie pokarmy mogą powodować Wyprysk

? Wyprysk jestzapalenie skóry , które mogą być ostre ( krótkoterminowe ) lub przewlekłe ( trwające dłużej niż sześć miesięcy ) . Wyprysk zazwyczaj charakteryzuje czerwone , swędzące i suche plamy na skórze . Wyprysk jest spowodowana różnymi czynnikami. Wyprysk może być dziedziczne lub wywołane przez alergie skóry lub bakterii na skórze. Wrażliwość żywności lub alergia zostały także przypisane do egzemy . Dowiedz się niektórych pokarmów powodujących normalnie związanych z ognisk wyprysku . Mleczne

produkty mleczne były znane powodować objawy egzemy . Jeśli po jeść mleko, ser , jogurt lub lody pojawić objawy egzema ,nabiał może byćwinowajcą . Kazeina,białko mleka, może być częstoprzyczyną egzemy. Osoby, które mogą zapobiec alergii kazeiny mleka i produktów mlecznych . Mogą one jednak być świadomy tego, że produkty sojowe zawierają również kazeinę . Niektóre produkty , które są uważane za " nie zawiera laktozy " może również zawierać kazeinę , które mogą stymulować reakcję alergiczną i powodować wyprysk rozgorzeć.
Pszenica

o alergii na produkty z pszenicy , które mogą powodować objawy egzemy. Zobacz , jeśli objawy występują, gdy jesz chleb, babeczki , krakersy lub precle . Jeśli tak, to jest prawdopodobne, że masz alergię na pszenicę , która powoduje wypryski. Niektóre osoby mogą mieć nietolerancję glutenu , które mogą powodować wyprysk flare-ups . Gluten jestbiałkiem występującym w kasze i chleb. Jednakże Gluten nie występuje we wszystkich rodzajach ziaren. Ziarna , takie jak gryka i quinoa są bezpieczne dla osób na diecie bezglutenowej .

Owoce morza

Owoce morza alergie są wspólne i może również powodować objawy egzemy . Prawdopodobnymi winowajcami są homary , krewetki, małże , kraby, małże i ostrygi . Wyeliminuj z diety owoce morza , aby zobaczyć , czy objawy egzema zniknie .
Zbiory Orzechy

Wyeliminowanie z diety orzechów z kimś, kto ma problemy z egzemą mogą pomóc . Należy unikać każdy rodzaj orzeszków ziemnych , orzech , orzechy nerkowca , migdały , a nawet orzechów laskowych i pistacji , jeśli pojawia się wyprysk .
Eliminacja Dieta

Jeśli uważasz, że jedzenie może być przyczyną Twojego objawy egzemy , spróbuj prosty eliminacji diety i zapiski z jesz. Dietę bardzo mdłe jedzenie na okres czasu , a następnie dodać powyższe grupy żywności z powrotem do swojej diety jednej na raz . Jeśli po jeść niektórych pokarmów wystąpić objawy egzemy , może chcesz uniknąć , że żywność przez dłuższy okres czasu . Może to zatrzymać wyprysk dla występujących . Imperium