Jak przygotować się do sezonu alergicznego

Wiosna to jedna z najpiękniejszych pór roku z kwitnących kwiatów i trawy obracając zielony. Jednak z wiosną przychodzi również różne rodzaje pyłków w powietrzu , które są niezbędne do wiosny będzie wiosna . Jeśli jesteś jednym z tych ludzi, którzy są wrażliwi na tę zmianę , prawdopodobnie wystąpić objawy kichanie, swędzenie i łzawienie oczu , zatkany lub cieknący nos i zniszczonych gardeł . Witamy w sezonie alergii . Chociaż nie ma lekarstwa na alergie łatwe , istnieją sposoby, aby przygotować się do sezonu alergicznego w celu zminimalizowania tych dolegliwości . Instrukcja
1

" Wiosna czyste " domu.
2

Pyłdom . Roztocza mogą wywoływać alergie .
Zbiory 3

dywany próżniowe tak często, jak to tylko możliwe. Brud , roztocza i sierść zwierząt są zwykle w pułapce włókien dywanowych .
4

Umyć wszystkie pościele i poszewki często .
5

Zmień filtry na powietrzu Klimatyzacja otwory . Filtry te są magnesy kurzu i pyłków .
6

Zachowaj okna zamknięte , aby zapobiec pyłek z najbliższych w domu .
7

Pozostań w domu w godzinach porannych , kiedy liczy się pyłku są na ich najwyższy .
8

Umyj włosy przed pójściem do łóżka , jak pyłek może złapać w swoje włosy , gdy jesteś na zewnątrz.
9

Daj zwięrząt dobrą kąpiel jeśli zostały one na zewnątrz.
10

czy niezbędne leki na rękę . Zapytaj swojego lekarza o przepisanie leku w celu zapobiegania alergii . Lub kupić over-the -counter leków alergii , które pomogą złagodzić objawy alergii . Imperium