Jak żyć z alergią na pleśń

Pleśń jest spowodowane przez różne grzyby i pojawia się zazwyczaj w wilgotnych miejscach . Alergie pleśni zazwyczaj oddechowych i może się wahać od łagodnego do bardzo ciężkie. Rzeczy, które musisz
denaturatem Obrazów osuszaczy Obrazów Fani Zbiory Higrometry -biały ocet Obrazów starterów i Uszczelniacze
łazienkowe Wentylatory wyciągowe

Pokaż więcej instrukcji

1

utrzymania poziomu wilgotności w pomieszczeniu poniżej 45 proc . Pleśń potrzebuje wilgotności rozwijać.
2

Zmniejszenie wilgotności z klimatyzatora , a poziomy mierzą w domu z higrometr .
3

pomocą osuszacza do zmniejszenie poziomu wilgotności .
4

Czyste klimatyzator i Odwilżacz otwory codziennie i często zmieniać filtry .
5

Zachowaj swój dom dobrze wentylowane w każdym czasie . Powietrze i słońce są najlepsze bronie przeciw pleśni .
6

zdecydować się na domu , który ma okna w łazience . Zachować otwarte okna nieco zarówno podczas i tuż po biorąc prysznic .
7

przewietrzyć łazienkę za pomocą wentylatora i /lub użyć lampy ciepła pomóc osuszyć wilgoć czy o okno nie jest możliwe .
8

Unikaj ciężkich dywany i tapety . Zarówno zebrać pleśń.
9

Pociągnij dywany , jeśli to możliwe , i zastąpić płytek lub podłogi z twardego drewna lub innego rodzaju gładkiej powierzchni .
10

Treat mury anti-mold/mildew starter jeśli chcesz powiesić tapety . To pomoże zapobiec grzyby z uprawy pod tapety. Unikaj mocno teksturowane tkaniny lub tapety .
11

Użyj farby na bazie oleju , a nie na bazie wody przy malowaniu domu . Na bazie oleju farby wydają się przyciągnąć mniej pleśni .
12

wyeliminować lub zmniejszyć liczbę roślin wewnątrz domu . Zwiększają poziom wilgotności .
13

naprawić nieszczelne rury, złamane systemów odwadniania podziemnych i innych źródeł wycieku wody .
14

Put żarówki niskiej mocy w ciemnych szafach . Zostaw to palenie w każdej chwili zmniejszyć wzrost pleśni .
15

Przechowywać poza sezonem odzież w szczelnie zamkniętych workach plastikowych . Produkty, które uszczelnienie próżniowe są obecnie dostępne .
16

pleśń czyścić dywany dywan z szamponem lub płynem roztworem mydła . Usuń mydło przecierając wilgotną szmatką . Suche w słońcu , jeśli to możliwe .
17

usunąć pleśń z mebli z mydłem lub użyć rozcieńczonego alkoholu .
18

Umyj zasłonę prysznicową w każdym tygodniu lub tak - albo stosować odporne na pleśń wykładziny
19

Dodawanie dodatek witaminy C z bioflawonoidów w diecie - . 1000 do 5000 mg dziennie w dawkach podzielonych. To pomaga organizmowi radzić sobie z alergenami i zmniejsza stan zapalny .
20

Użyj 500mg kwercetyna dwa razy dziennie . To pomaga zmniejszyć reakcje alergiczne i wspomaga układ odpornościowy .
21

zakładać maskę chirurgiczną , podczas gdy czysty pleśń jeśli jesteś bardzo uczulony . Rób częste przerwy . Imperium