Sposoby pomagają na zapalenie stawów When It Rains

Niektórzy ludzie wierzą , że istniejezwiązek pomiędzy pogody i naszego zdrowia . Wielu nawet twierdzą, że dyskomfort w stawach mówi im, kiedy będzie padać . Badania pokazują , że zmiany ciśnienia barometrycznego może niekorzystnie wpływać osób z zapaleniem stawów . Ale są rzeczy, które można zrobić, aby złagodzić dyskomfort . Terapia ciepło

Weź kąpiel lub prysznic z ciepłą wodą za pomocą ręcznego prysznica kierować szyi , pleców, ramion i bioder . Przytrzymaj prysznica na obszarach dotkniętych przez kilka minut , ażból ustępuje . Biorąc ciepłą kąpiel w olejkach eterycznych, może ogrzać się do kości, jak również zluzować stawów. Kąpiel jest idealny dla osób z zapaleniem stawów . W mieszając ciepłe wody może produkować wspaniałe wyniki , tymczasowo łagodzi ból . Inną formą terapii cieplnej jest siedzieć z termofor na obszarach dotkniętych . Ciepła jest używany przez wiele osób cierpiących na zapalenie stawów do czasowego zmniejszenia bólu .
Zbiory suplementy i leki naturalne

Weź suplementy , takie jak glukozamina i siarczan chondroityny . Wykazano, że glukozamina stymulować wzrost chrząstki . Zarówno glukozamina i chondroityna są znane rezultaty przeciwzapalne i może pomóc niektórym ludziom, którzy mają zapalenie stawów . Inną alternatywą do przejęcia recepty lub leki na receptę jest aquamin który jestczerwony wodorosty . Wodorosty naturalnie bogata w wapń i magnez i zmniejszają obrzęk i stan zapalny. Niektóre osoby cierpiące na zapalenie stawów przysiąc, że poprzez dwie łyżki soku z wiśni tarta na dzień zachowało swój dyskomfort pod kontrolą. Możesz też jeść całe czereśnie tart 10 każdego dnia , aby uzyskać takie same wyniki . Sok można kupić w wielu zdrowotnych i naturalnej żywności sklepów . Imperium masażu

mieć regularny masaż. Badania wykazały, że ci, którzy mają regularne masaże są bardziej zrelaksowany i mniej lęku związanego z bólem stawów . Masażu jest stosowany w leczeniu przewlekłego bólu przez stulecia . Terapeuci nadal polecam ten rodzaj leczenia dla osób z fibromyalgia , syndrom chronicznego zmęczenia , zapalenia stawów i innych chorób autoimmunologicznych . Imperium