Jak wyczyścić Air astmy wyzwalaczy

Astma ,powszechne dolegliwości dróg oddechowych z objawami kaszlu , ucisk w klatce piersiowej , trudności w oddychaniu i świszczący oddech , wpływa na mężczyzn, kobiety i dzieci w każdym wieku . Astmę mogą być obecne przy urodzeniu lub uzyskane z powodu alergii i innych schorzeń. Aby zmniejszyć wystąpieniu ataku astmy ,najlepszym środkiem zapobiegawczym jest ograniczenie liczby wyzwalaczy i wokół domu. Najczęstsze formy są wyzwalacze i kurzu roztocza . Rzeczy, które musisz Foto Regularne mydło
pralka i suszarka
nietoksyczne środki czyszczące
próżniowa
pyłoszczelna poduszkę obejmuje
Pokaż więcej instrukcji Łódź Jak oczyścić powietrze astmy wyzwalaczy
1

zidentyfikować co wywołuje astmę . Lekarz może pomóc w identyfikacji astmy wyzwala poprzez serię testów . Być może już znać swoje wyzwalacze , na podstawie wcześniejszych ataków astmy .
2

Wyczyść domu pleśni . Zazwyczaj formy można znaleźć na zasłony prysznicowe i miejsc w łazience . Używać wody i mydła do czyszczenia zasłon i utrzymać łazienkę w czystości. Użyj wentylatorów wyciągowych podczas kąpieli , aby zapobiec rozwojowi pleśni. Naprawić nieszczelny hydraulicznych, jaknagromadzenie wilgoci może sprzyjać rozwojowi pleśni.
3

Wyczyść domu roztocza, które znajdują się w poduszki, pościel i innych materiałów jak tkaniny . Użyj poszewka pyłoszczelną zachować się z kontaktu z jakimikolwiek roztocza , które mogą być wewnątrz poduszki. Co tydzień umyć pościel. Próżniowe , sofy kanapy i wykładziny podłogowe w tygodniu . Jeśli Twoje dziecko ma astmę , umyć którykolwiek z jego pluszowych zabawek w tygodniu . Upewnij się, że materiał jest całkowicie sucha po umyciu .
4

Unikaj palenia , szczególnie w domu , ponieważ może to wywołać ataki astmy . Ponownie , jeśli dziecko ma astmę , nie palić wokół dzieci .
5

Trzymaj kuchnię w czystości i wolne od zepsutego jedzenia , które mogą przyciągnąć szkodniki , takie jak karaluchy . Przetrzeć liczniki i kuchenka mydłem. Wrzucić resztki jedzenia z talerzy w koszu . Regularnie rzucać śmieci na zewnątrz , jeśli nie od razu , jeśli zgniłe jedzenie jest w środku. Trzymać powieki na swoich śmietników .
6

Trzymać zwierzęta domowe na zewnątrz, jeśli to możliwe . Pet sierść może być równieżspust na astmę . Jeśli nie jesteś w stanie utrzymać zwierzęta na zewnątrz , trzymać je z sypialni i poza meblami .
7

Użyj właściwą wentylację podczas korzystania z kominków . Otworzyć przewód kominowy. Jeśli używasz kominek opalany drewnem , zapewniają drzwi zamknięte szczelnie , więc nie ma dymu wychodzi .
8

unikać drażniących chemicznych . Chociaż może to być trudne, aby wiedzieć, co chemia będzie rozdrażniony bez eksperymentowania , rozumiem , że wyzwalacze mogą być obecne w niektórych środków czyszczących , kosmetyków i innych produktów używanych w domu . Używać produktów hipoalergicznych , jeśli to możliwe , aby zmniejszyć prawdopodobieństwo zdarzeń astmy Imperium