Jak uzdrowić Posterior Rib Fracture

złamania żeber może się zdarzyć wszystko wokół klatki piersiowej . Oznacza to, że możesz zranić żebro tylny , który może być odczuwany w plecach, tak łatwo jak w swoim przednim żebra z przodu . Jak wszystko inne , tylne złamania żeber może wahać się od stosunkowo niewielkich typu , do bardzo wyniszczający typ . Ten artykuł omówi , jak leczyć stosunkowo niewielki pęknięcie tylnej piersiową . Chociaż może to być bolesne , gojenie tej szkody jest całkiem proste . Rzeczy, które musisz Foto Lód Foto przeciwbólowym
Pokaż więcej instrukcji
1

Iceobszarze przetargowym , jak tylko to możliwe. Zapobiegnie obrzęk wokół tylnej złamania żebra i zmniejsza ból.
2

Przejmij leku przeciw bólowego , takie jak ibuprofen lub aspiryna . Pomoże to leczyć , ponieważ ruch i oddech nie będą ograniczone przez ból .
3

Oddychaj tak głęboko, jak ewentualnie można stanąć . To pomoże to żebro . Co godzinę należy naśladować kaszel do pomocy w uzdrowieniu , jak również.
4

Get dużo odpoczynku . Twój organizm potrzebuje dużo snu , aby uzdrawiać po złamaniu tylnej piersiowej . Więcej czasu dać swoje ciało , aby uzdrawiać i dostać krew do złamania , tym szybciej poczujesz się lepiej .
5

Bądź cierpliwy . Złamania żeber leczyć na swój czas . Zazwyczaj potrwa około 6 tygodni, aby w pełni odzyskać . Imperium