Przepuklina dysku Foot Pain

osoba cierpi na przepuklinę dysku , gdyzewnętrzna powłoka lędźwiowego lub dolnej części pleców pęknięcia chrząstki tarczowe . W związku z tym , niektóre z galaretowatej jądra ucieka i kładzie nacisk na nerwy rdzeniowe , zgodnie z American Academy of Surgeons ortopedyczne . Ciśnienie na nerwy , zwłaszczanerw kulszowy , może powodować drętwienie i ból, który strzela w dół nogi do nogi . Znaczenie

To jest niezwykle ważne dla osób z przepukliną dysków odpocząć po kontuzji . To zapobiega dalszym szkodom do płyty lub nerwów . Płyta może w końcu sam naprawić bez operacji , która zwalnia nacisk na nerw kulszowy .
Zbiory rodzaje leczenia

Należy skupić się na leczeniu kontuzji przepuklina dysku , aby pomóc złagodzić ból stóp. Leki przeciwzapalne takie jak ibuprofen i naproksen może zmniejszyć stany zapalne, ból, obrzęk i w obszarze płyty. Lekarz może również przepisać kortyzon strzał w bardziej poważnych objawów . Imperium Inne zabiegi

lód jest zwykle najbardziej skuteczne w zwalczaniu stanu zapalnego i bólu przez pierwsze dwa dni . Po tym, ciepło może być wykorzystane do zwiększenia przepływu krwi, który przenosi się do strefy poszkodowanej tlenu i substancji odżywczych .
Zbiory efekty ćwiczeń

Po początkowym zapalenie ustąpi , ludzie z przepuklina dysku i stóp ból powinien stopniowo zwiększać aktywność i ćwiczenia. Ćwiczenia mogą wzmocnić mięśnie pleców i zwiększyć stabilność kręgosłupa , co może zmniejszyć nacisk na nerwy .
Rama czasowa

zależności od ciężkości urazu ,przepuklina dysk i stóp ból często leczyć bez operacji w terminie sześciu miesięcy . Imperium