Jak chronić się na zapalenie opon mózgowych

Nie da się całkowicie zabezpieczyć się przed wchodzący w kontakt z bakteriami i wirusami , które powodują zapalenie opon mózgowych . Ale oto kilka zabezpieczeń , które można podjąć , aby ograniczyć prawdopodobieństwo , że ty i twoi bliscy zarazić . Rzeczy, które musisz
Szczepienia Obrazów przeciwdrobnoustrojowych mydło Obrazów chirurgiczne Maski

Pokaż więcej instrukcji
1

Myj ręce często , zwłaszcza jeśli już się publicznie lub wokół ludzi, którzy są chorzy. Używać mydła antybakteryjne , jeśli możesz, i peeling dokładnie .
2

Oceń swoje objawy , zwłaszcza jeśli masz przeziębienie lub grypę , aby upewnić się, że nie rozwija się zapalenie opon mózgowych . Jeśli zostały czuje się trochę na pogodę , a potem nagle rozwijać nagły ból głowy, ból szyi lub sztywność, gorączka , wysypka i /lub światłowstręt , skontaktuj się z lekarzem .
3

utrzymać system odpornościowy silne , szczególnie w miesiącach zimowych i wiosennych , kiedy zapalenie opon jest najbardziej skłonny wystąpić . Ćwiczenia z umiarem . Nie przesadzaj działalność na mrozie . Jeśli masz zamiar być sapiąc i dysząc w zimnym powietrzu , nosić maskę do ogrzania powietrza przed jego wejściem w płuca .
4

Treat uszu . Nieleczone earaches może rozwinąć się zapalenie opon mózgowych .
5

unikać nadmiernych ilości alkoholu . Alkoholicy mają większe ryzyko zachorowania na zapalenie opon mózgowych , niż robią inni .
6

Porozmawiaj z lekarzem o otrzymaniu szczepionki zapalenie opon mózgowych nazwie Menomune . Zaszczepić swoje dziecko . Częstość występowania wspólnej postaci zapalenia opon została zmniejszona o około 95 procent dzieci zaczęły po otrzymaniu szczepionki Hib ( Haemophilus influenza typu b ) w roku 1985 .
7

unikać całowania obcych i wdychanie bierne palenie .
Imperium