Jak rozmiaru Kule

Różne urazy wymagają użycia kul , aby ominąć . Generalnie , kule są wykorzystywane do podejmowania masy ciała poszkodowanej nogi. Czy złamałeś nogę , skręconą kostkę lub po operacji stopy , ważne jest , że twoje kule pasować poprawnie . Jeśli korzystasz z kul , które nie pasują Ci poprawnie , można spaść i poważnie zranić . Słabo wyposażone kule mogą również prowadzić do uszkodzenia nerwów . Na szczęście , nie jest to trudne do kulami wielkości . Instrukcja
podczas korzystania z kul 1

Noś buty będziesz sobie . Wybierz płaskie, wygodne buty dla maksymalnej stabilności .
2

Stań prosto i trzymać kule po bokach . Najwięcej każdego krocze powinno być około jeden cal poniżej każdej pachy .
3

Trzymaj uchwytów kulach . Do uchwytów powinien znajdować się na wysokości bioder .
4

Zegnij łokcie lekko . Twoje ręce powinny wygodnie trzymać uchwytów przy zachowaniu miękkiej zgięcie łokcia w każdym ramieniu . Jeśli łokcie są zablokowane lub idealnie proste , że kule są zbyt wysokie dla Ciebie .
5

Spacer , używając kul . Twoje ręce powinny być chłonne masy ciała . Jeśli kule są naciskając do pachami , są zbyt wysokie dla Ciebie . Kule , które naciśnij do pachami może prowadzić do uszkodzenia nerwów .
6

Ustaw kule , ile potrzeba . Większość kule aluminiowe pozwalają wydłużyć lub skrócić je . Sprawdź dole kulach dla zdolności dostosowawczych . Większość drewniane kule są stałe i nie można ich naprawić. Imperium