Jak zarządzać Miażdżyca

Miażdżyca jeststan tętnic , gdzie tablica buduje i zwiększa ryzyko zawału serca i udaru mózgu prawie dziesięciokrotnie. Przeczytaniu tego artykułu będzie uczyć, jak zarządzać miażdżycy . Instrukcja
1

Uważaj na dietę i cholesterolu . Spożywanych pokarmów przyczynia się przede wszystkim do poziomu cholesterolu . Wyższe niż normalny poziom cholesterolu może przyczynić się do miażdżycy . Jedzenia smażonych potraw i pokarmy zawierające utwardzone oleje mogą zwiększyć poziom cholesterolu . Jednak usuwanie lub wyeliminowanie tych pokarmów z diety i zastąpienie ich zdrowszej żywności , takich jak te o zawartości tłuszczów nasyconych i trans , ziaren i warzyw może pomóc w zarządzaniu miażdżycy pomagając eliminując niektóre płytki , które mogły rozwinąć się swoim życiu . Zaleca się, aby skonsultować się z lekarzem na temat tego, co jeść i jak dużo z niego jeść .
2

Praca w ścisłym związku z lekarzem . Praca w ścisłym związku z lekarzem jest kolejnym podstawowym sposobem zarządzania , a nawet wyeliminować miażdżycy . Co należy powiedzieć o tym lekarzowi to: co aktualnie dieta składa się z , innych chorób lub problemów zdrowotnych masz, przyjmowanych leków i historii rodziny , które mogły przyczynić się do choroby. Zaleca się, aby omówić te sprawy z lekarzem, tak, że może on /ona lepiej ocenić , co czujesz i określić, jakie zabiegi dać.
3

rozważyć możliwości leczenia . Sama dieta może pomóc w zarządzaniu miażdżycy , ale zabiegi są dostępne, które mogą pomóc w zarządzaniu to nawet lepiej . Omawiając te opcje z lekarzem , należy odpowiedzieć na wszystkie ich pytania szczerze , ponieważ te pytania są do określenia, jakie leki są dla Ciebie i nie może być całkowicie uczciwy spowodować komplikacje w leczeniu .