Jak korzystać z Ginger w leczeniu wysokiego cholesterolu

Jeśli cholesterol jest ponad 200 , należy podejmuje działania , aby obniżyć swoje numery . , Podczas gdy dieta i ćwiczenia mogą leczyć wysoki poziom cholesterolu , rozważyć uzyskanie dodatkowej pomocy z imbirem . Imbir jestpowszechnie stosowana przyprawa w wielu potraw z całego świata . Dodaje, smak żywności i mogą pomóc traktować wysoki poziom cholesterolu . Rzeczy, które musisz Foto Ginger Root
Pokaż więcej instrukcji
1

Sprawdzić cały korzeń imbiru , który jest jasny brąz i guzowaty wygląd.
2

przechowywać imbir zawinięte w ręcznik papierowy i zamknięty w plastikowej torbie . Należy zachować tę torbę do kosza warzyw z lodówki . Foto Foto Foto 3

Peel świeżego imbiru przed użyciem . Zamiast peelingu całego korzenia , tylko obrać , że część odcięta w użyciu.
4

Poszukaj przepisów , które wymagają imbiru . Idź do Ginger Ludzie dla tajskich, indyjskich i innych zabawnych przepisów ( patrz Zasoby poniżej ) .
5

Dodaj imbir do różnych produktów spożywczych , aby obniżyć poziom cholesterolu . Użyj tarty imbir , który jest , mielone lub pokrojone w domowych lodów, zup , sałatek , marynat i dań z warzyw .
6

Weź sok imbirowy korzeń w leczeniu wysokiego cholesterolu. Włóż imbir do swojego sokowirówka lub dodaj sok z warzyw koktajl soku . Imperium