Holistyczne leki dla Sinus zimno

zatok duża pusta przestrzeń w środku głowy . Ściany wnęki zatok są elastyczne i delikatne, filtrowanie potencjalnie szkodliwych w powietrzu cząstki od powietrza , zanim dotrą one do płuc. Gdy wystąpizatok zimno, zatok nadprodukcji śluzu i stanu zapalnego , co prowadzi do odwodnienia , zatok ciśnienia i zatory według Mayo Clinic . Podczas gdy tradycyjna medycyna może pomóc , są holistyczne , naturalne sposoby na wszystkie , które są skuteczne i bezpieczne . Metoda Tapping

Użyj metody gwintowania do odciążenia zatokowego i otworzyć jamę zatokowego . Poprosić członka rodziny lub przyjaciela o pomoc . Usiądź w fotelu i zrelaksować . Czy twój przyjaciel używać rąk , by wykorzystać wzdłuż zatoki czołowej wnęki . Począwszy od świątyń , mają twój przyjaciel stuknij szybko i umiarkowanie trudne wzdłuż kości policzkowych aż do trafienia boki nosa . Raz na nosie nadal dotykając powrotem do świątyń . Zakończyć stukanie z lekkim do umiarkowanego masaż skroni . Powtarzać tak często, jak to konieczne.
Wzmocnić układ odpornościowy

Earthclinic.com przypomina, wzmocnienie układu odpornościowego , aby odeprzeć zatokowego zimno. Snu co najmniej osiem godzin na dobę , pić sześć 8- oz. szklanek wody dziennie i jeść dobrze zrównoważona dieta bogata w warzywa i owoce . Unikaj tworzące śluz żywności i napojów mlecznych , takich jak cukry i wysoko przetworzonych produktów pszenicy . Kupić świeżego czosnku od sklepu spożywczego . Weź jeden ząbek i zmiażdżyć go widelcem . Odczekaj 15 minut, a następnie umieścić zgnieciony czosnek na łyżeczce . Udusić czosnek z miodem i zjeść całą łyżeczkę . Czosnek jest jednym z najlepszych naturalnych antybiotyków natury i pomagają wzmocnić system odpornościowy . Imperium picie octu jabłkowego

Drink octu jabłkowego w celu złagodzenia objawów z zatoki na zimno i zapobiec infekcji zatok , zgodnie z naturalnym - holistyczne - health.com . Ocet jabłkowy rozrzedza śluz , dzięki czemudo drenażu jamy zatok , które pomogą obniżyć ciśnienie zatok , bóle głowy i mgła mózgu . Popijając octu jabłkowego w ciągu dnia poprzez tonik z ¼ puchar jabłko ocet jabłkowy i 1 ½ szklanki wody . Dodać trochę miodu do słodzenia tonikiem i sprawiają, że w dół łatwiej . Można także wziąć 2 łyżki octu jabłkowego prosto czy można go znieść . Nie stosować ocet jabłkowy cydr , jeśli masz problemy żołądkowe , takie jak wrzody, zespół jelita drażliwego lub innych warunków żołądkowo-jelitowych . Imperium