Jak puścić ludzi, którzy zginęli

Gdybliski przyjaciel lub członek rodziny umiera , jej brak może czuć się nierealne . Twoje przywiązanie do osoby mogą puszczając jej i jej rola w życiu wydaje się niemożliwe . Poczucie straty nie może zostawić cię całkowicie , ale z czasem można zyskać nowe spojrzenie na swojej ukochanej jako cenionych pamięci , a nie fizycznej obecności w codziennym życiu . Instrukcja
1

rozmawiać z innymi , którzy mają podobne doświadczenia udostępnionych strat i puszczania . Zwrócić się do rady ludzi znasz , którzy są w procesie .
2

Pozbądź odzieży i mienia , które kiedyś należały do swojej ukochanej . Zapisywać zdjęcia i pamiątki osoby jako sposób na cześć ich pamięci , ale uniknąć koncentrując się na rzeczy.
3

Tworzenie nowych możliwości w życiu. Odwrócić się od myśli o swojej ukochanej nieobecności nowych przyjaciół lub podejmowania nowych hobby .
4

Znajdź kreatywne ujście dla swoich uczuć . Napisz w dzienniku pracy poprzez przywiązanie do swojej ukochanej i stopniowo zwolnić . Imperium