Depresja w okresie Bożego Narodzenia

Choć depresja kliniczna może wystąpić w każdym czasie i wymaga profesjonalnej pomocy medycznej, mieszankę emocji i stresu podczas świąt Bożego Narodzenia może przynieść tymczasowej depresji . Sezonowe Depresja

Dla niektórych osób , ponieważ Boże Narodzenie jest w okresie zimowym , to święto kojarzy się z depresją . Sezonowe zaburzenia afektywne ( SAD ) powoduje, niektórzy ludzie czują się w depresji w okresie zimowym , zgodnie z Mayo Clinic .
Jedzenie i picie tendencję

Christmas biesiadników do konsumpcji za dużo cukru, alkoholu i tłustych może spowodować rozstrój metaboliczne , które mogą powodować depresję , według Depresja - guide.com .

Kwestie rodzinne Katowice Katowice

Napięcia wśród członków rodziny zgromadzeni na Boże Narodzenie można zrobić dla przygnębiającej wakacje. Starsi ludzie doświadczają depresji kiedy pamiętam utraconych bliskich z Christmases przeszłości .
Ciśnienie publiczny

presja publiczna , aby cieszyć się sezon świąteczny może przygnębiony ludzie czują się niewłaściwe lub złe , jeśli nie czują się jak obchodzi . Nacisk na dar dawania może wcisnąć ludziom , którzy nie mogą sobie pozwolić na zakup prezentów .
Strategii radzenia sobie

Udział w akcjach charytatywnych , nabożeństw , ćwiczeń lub innych uplifting działania mogą pomóc w walce Narodzenie depresję . Terapia światłem może pomóc osobom z chorobą afektywną sezonową . Imperium