Jak leczyć cukrzycę

Leczenie cukrzycy znacznie się poprawiła w ciągu ostatnich kilku dziesięcioleci , w szczególności w zakresie monitorowania glikemii siebie . Zgodnie z National Institutes of Health ( NIH ) , dobra kontrola glikemii zmniejsza powikłania cukrzycy o około 60 procent. Rzeczy, które musisz Katowice Książki kucharskie dla diabetyków
niskotłuszczowe jedzenie Obrazów glukozy monitor
Medic Alert Bransoletka
Pokaż więcej instrukcji
1

monitorować cukru we krwi. Korekty diety , leków i ćwiczenia mogą być odpowiednio wykonane .
2

Trzymaj się protokołu monitorowania określonej przez lekarza . Generalnie , krew jest monitorowany przed posiłkami i przed snem .
3

Wykorzystać badania krwi . W przeszłości , badanie moczu bardziej powszechne, a krew jest bardziej dokładne. Nowe i ulepszone sposoby na badanie krwi powstają cały czas. Skontaktować się z lekarzem , farmaceutą lub firmy , która produkuje swój sprzęt monitorujący .
4

Weź leki zgodnie z zaleceniami lekarza , czy to jest insulina lubdoustne leku .
5

Rozwój osobisty plan posiłków , że będziesz trzymać się . Porozmawiać z dietetykiem lub pedagoga cukrzycowej i być szczery o swoich wielbicieli żywności i antypatie .
6

Bądź na wyżywienie . Poznaj nowych potraw , ale śledzić , w jaki sposób wpływa na Ciebie .
7

Jedz węglowodany , które dostarczają dużo błonnika , witamin i minerałów , takich jak świeże warzywa i owoce. Zapisz słodkich pokarmów na specjalne okazje .
8

Schudnąć , jeśli masz nadwagę . Utrata wagi może mieć duże znaczenie w planie leczenia. Wiele osób jest w stanie wyeliminować lub zmniejszyć ilość leku potrzebną - lub uniknąć konieczności go na pierwszym miejscu - . Po ich odciążyć
9

Porozmawiaj z lekarzem , jeśli program nie wydaje się, że utrzymanie stężenia cukru we krwi pod kontrolą. Modyfikacje mogą być konieczne . Imperium