Strona główna zadośćuczynienie za Przepukliny rozworu przełykowego

Ci, którzy cierpią z powodu bolesnych objawów przepukliny rozworu przełykowego , że znalezienie ulgi może być czasem trudne . Wiele z kolei lekarstwa na receptę , w celu kontrolowania ich objawów. Obecnie istniejecoraz więcej osób decyduje się na umożliwienie sobie informacje niezbędne do znalezienia naturalnych środków domowych i zmian w stylu życia , które zapewniają łagodniejsze rozwiązania kontrolowania ich objawy . Przyczyny i objawy

rozworu przepukliny występuje w otwór w membranie , gdziełączy przełyk do żołądka . Przepuklina jestwystęp śluzowej żołądka do tego otworu . Małe przepukliny często niezauważalne i nie wymaga żadnego leczenia. Większe występy mogą powodować problemy trawienne i powinny być traktowane . Nieleczone przepukliny mogą powodować żywność i kwasu kopii zapasowej do przełyku . To może prowadzić do wystąpienia objawów takich jak zgaga, ból w klatce piersiowej , nudności i nadmierne odbijanie .
I zmiany w diecie
przepukliny rozworu przełykowego

Ciężkie zwykle wymagają operacji, aby usunąć występ i naprawy błony śluzowej żołądka . Jednak operacja jest zwykleostatecznością po bardziej konwencjonalnych metod leczenia , takich jak zmiany diety i stylu życia nie udało się rozwiązać lub kontroli problemu.

Niektóre produkty były znane drażnić rozworu przepukliny więcej niż inni . Ostre lub potrawy smażone są największe przestępców , ponieważ zwiększają one produkcję kwasu w już podrażnionej błony śluzowej żołądka . Powodują one równieżżołądek do nadąć co zwiększa presję na przepuklinę . Unikanie tych produktów może zmniejszyć objawy .

Alkoholu i napojów z kofeiną należy unikać w miarę możliwości . Wszystkie te powodują zwiększone wytwarzanie kwasu i wzdęcia , a także podrażnienia błony śluzowej żołądka . Zamiast pić dużo wody , aby oczyścić przełyku i żołądka .

Miód jest naturalnym uzdrowicielem . Zmniejsza stan zapalny oraz łagodzi podrażnienia . Mieszając jedną łyżeczkę miodu w szklance wody i picia pomaga płaszcz obszar podrażnionej i zmniejszyć objawy .

Jabłko dziennie trzyma nie tylko od lekarza , może również przechowywać z dala objawy przepukliny rozworu przełykowego . Spożywanie czerwone jabłko dziennie jest znany , aby zmniejszyć objawy u niektórych osób .

Zmiany fizyczne

Wraz ze zmianami diety , jest kilka zmian fizycznych , które mogą muszą być również. Nadwaga powoduje rosnące naciski na brzuchu . Utrata wagi może rzeczywiście odegrać dużą rolę w zmniejszaniu objawów przepuklinowych .

Podczas jedzenia może być równie ważne jak to, co jesz . Unikać spożywania posiłków przez co najmniej trzy godziny przed pójściem do łóżka . Pozwoli toczasu opróżnienia żołądka do jelit . Gdyżołądek jest pusty , że nie może płynąć z powrotem do przełyku , powodując niestrawność kwasu .

Podnosząc głowę z łóżka podczas snu może również pomóc . Powoduje to, że grawitacja , aby zachować wszelkie kwasu w żołądku z ruchu z powrotem do przełyku w czasie snu .

Leczeniu objawów przepukliny rozworu przełykowego należy koniecznie nosić ubrania , które pasują właściwie . Unikaj noszenia obcisłe ubrania , zwłaszcza w okolicach środkowej części ciała . Obcisłe ubrania presję na brzuchu , powodując ból . Luźne ubrania zapewnić odpowiednią przestrzeń dla żołądka . Łódź

koniec, czas na relaks . Gdy poziom stresu jest wysoki, poziomy poziomy powolne i trawienia żołądek kwasu wzrośnie . Głębokie techniki oddechowe i medytacja może złagodzić umysł. Umiarkowane ćwiczenia , takie jak spacery i joga może pomóc usunąć niechcianego stresu z organizmu i zmniejsza napięcie Imperium