Jak praktykować 12 kroków AA

AA lub Anonimowych Alkoholików , z powodzeniem promowane 12 kroków do odzyskania. Przypuszcza się, że uzależnienie od alkoholu można przezwyciężyć poprzez praktykowanie 12 kroków do spokoju , wraz ze wsparciem ze znajomymi, rodziną i wsparcia grup i czasem leczenia . Program 12 kroków AA pomaga alkoholikom i ich rodzinom wyjść z traumy alkoholizmu . Kroki tworzą strukturę odzyskania alkoholików żyć w okresie ich odzysku . Instrukcja
1

Zacznij od bycia uczciwym wobec siebie . Przezwyciężyć swoją odmowę , i przyznać, że twój głód alkoholu jestuzależnienie . Dopóki nie przyznają się do tego , będzie bezsilna .
2

przyznać, że nie będziesz w stanie podbić uzależnienia od alkoholu na własną rękę . Musisz szukać wsparcia i wiary , i wierzę , że alkohol można przezwyciężyć przez nikogo. Ale trzeba będzie wsparcia innych .
3

włączyć się nad do wyższej władzy. Nie możesz tego zrobić sam; Wierzymy, że Bóg może ci pomóc, i modlić się o siłę codziennie.
4

Poświęć trochę czasu na relaks i zrobić kilka wyszukiwania duszy . Spróbuj i znaleźć to, czego chcesz od życia , co sprawia, że ​​jesteś szczęśliwy i jak skończyło się w położeniu , które są w. zastanowić się , jak można coś zmienić .
5

mieć prawdziwą uczciwość . Przyznać się do siebie , Boga i swojej rodziny i przyjaciół , że popełniliśmy błędy i zrobić źle. Nie zawsze jest to łatwe, ale otwarcie linii komunikacyjnych i znalezienia sposobów uzdrawiania jestbardzo duży krok w kierunku odzyskania.
6

przyznać, że mają ograniczenia i nie są idealne . Szybciej przyjąć, że nikt nie jest bez skazy ,szybciej można zacząć kochać siebie .
7

pokornie prosić Boga , aby pomóc Ci lepiej osobę . Pokaż pokory i wiem, że można zmienić na lepsze.
8

Spróbuj połączyć swe siły, aby dotrzeć do tych, które zostały naruszone . Gotowość do rozpoczęcia procesu gojenia jest bardzo ważne dla tego kroku .
9

Wybacz sobie , prosić Boga o przebaczenie i prosić o przebaczenie tych, których boli .
10

nadal zachowując swoją duchową siebie i swoje relacje z innymi, z Bogiem . Być dobrym człowiekiem , i zaufanie , że Bóg pomoże Ci przez ten trudny czas .
11

Przechowywać w bliskim kontakcie z Bogiem i duchowej strony . Nigdy porzucić wiedzę , że Bóg może i będzie Cię.
12

Pamiętaj , jak 12 stopni ci pomóc , i kontynuować usługi pomagając innym i po Boży plan .