Jak zatrzymać zaćmy

Zaćma tostan , w którymwizja miejscu rozwija się soczewki oka . Ta mgła nad okiem sprawia, że ​​trudno , aby zobaczyć i ostatecznie staje sięślepa plamka , która pogarsza się w czasie , jakzaćma rozwija się w średnicy . Przyczyną zaćmy uważa sięspowolnienie odżywczych do oczu , co prowadzi do rozpadu . Alternatywnych praktyk medycyny uważają, że zmiany w stylu życia i diety może pomóc spowolnić rozwój zaćmy , a nawet odwrócić wczesny rozwój zaćmy . Instrukcja Łódź Jak zatrzymać zaćmy
1

obniżyć spożycie kalorii i konsumpcji cukru . Łódź

Według Marc Grossman , OD Michael Edson , MS cięcia kalorii może zmniejszać rozwój zaćmy. Cukier jest również, że dodanie do powstawania zaćmy z cukrzycą większe ryzyko niż w przypadku innych osób .
2

spożywać antyoksydanty .

Owoce , takie jak jagody są bogate w przeciwutleniacze , które walczyć z wolnymi rodnikami . Uważa się, że wolne rodniki , aby przyczynić się do powstawania zaćmy. Jeśli nie zużywają tyle poprzez dietę , dodać dodatki , takie jak witamina C , bioflavinoids , glutation oraz kwas alfa- liponowy do codziennej rutyny .
3

Zmniejszenie zużycia mleka.

nabiał może zmniejszyć wydajnośćoko eliminacji odpadów i uzyskanie odpowiedniego żywienia . Jeśli znajdziesz się coraz zatłoczonych po spożyciu nabiału , usunąć z diety nabiał i przywrócić elementy, jeden po drugim , aby zobaczyć, co można tolerować . Możesz być w stanie zjeść jogurt , ale nie ser.
4

Unikaj patrząc w okno podczas gotowania mikrofalowego .

Mikrofale często wyciek promieniowania podczas użytkowania , które mogą powodować zaćmę .
5

Rzuć palenie . Łódź

Według Grossmana i Edson , papierosy są odpowiedzialne za 20% zaćmy u ludzi . Więcej palisz , tym bardziej stawiać się na ryzyko rozwoju zaćmy .
6

Zobacz akupunktury .

Akupunktura jestchińska praktyka leczniczy przywrócić przepływ energii w organizmie . Mającakupunktury kierować punkty przywrócić krążenie w oko , będzie przywrócić przepływ żywienia i usuwania odpadów w oku . Imperium