Jak Beat Endometrosis

Endometrioza jest chorobą, która może powodować ból fizyczny i emocjonalny . Objawy i stopień bólu są bardzo zróżnicowane ; Niektóre kobiety odczuwają łagodne objawy , podczas gdy inne objawy od przewlekłego bólu miednicy i zmęczenia do zrostów miednicy . Na szczęście , endometriozie może być wprowadzony do lub remisji objawów w dużym stopniu złagodzone za pomocą wielu różnych opcji leczenia. Najważniejszą rzeczą do zapamiętania : Można pokonać endometriozy , nie na odwrót . Rzeczy, które musisz
Pozytywne nastawienie
niesteroidowych leków przeciwzapalnych i przeciwbólowych
suplementy Naturalne
Alternatywne zabiegi
Chirurgia

Pokaż więcej instrukcji
Beat endometriozy

1

Myśl pozytywnie ! Być może jest tonajlepsza rzecz, można pokonać tę chorobę . Twój układ odpornościowy ma wiele do czynienia z , jak dobrze leczyć , więc jeśli uważasz, że czujesz się lepiej , są szanse, że tak. Tak , trudno zatrzymać pozytywne kiedy przeżywa wiele dolegliwości bólowych , ale jeśli skupić się na mówienie sobie, że czujesz się lepiej , są szanse, że wkrótce będzie.
2

Marka i utrzymywać regularne wizyty u lekarza lub ginekologa . Jeśli endometrioza jest łagodna , może tylko trzeba go przestrzegać. Jeśli jednak ból staje się bardziej niż można obsłużyć , ginekolog może zalecić niesteroidowe leki przeciwzapalne lub środki przeciwbólowe , które pomogą Ci poradzić sobie z bólu związanego z endometriozą .
Zbiory 3

Give naturalne suplementy spróbuj . Vitex jagody mówi się zrównoważyć hormony kobiety ; Uważa się, łopian pomóc wątroby wyraźne estrogenów z organizmu. Okłady z olejem rycynowym są również mówi się, żepomoc w poprawie funkcji układu odpornościowego w obszarze miednicy .
4

Zmień swoją dietę . Celem diety endometriozy jest wyeliminowanie produktów, które zachęcą objawy , zwiększając lub dodawanie produktów, które obniżają prostaglandyn . Jest to ważne, ponieważ prostaglandyny są stymulowane estrogenem . Ogólne zmiany w diecie, m.in. dodając więcej błonnika i kwasów omega -3 kwasy tłuszczowe , oraz zmniejszenie lub wyeliminowanie produktów mlecznych i mięsa . Niektóre pokarmy należy unikać w ogóle to: alkohol, czekolada, kofeina, tłuszczów nasyconych , masła i margaryny ; żywność i napoje , które mają dużo cukru w nich ; potrawy smażone i rafinowane węglowodany, takie jak ciastka , chleb i makaron .
5

Spróbuj alternatywnych metod leczenia , takich jak przezskórna elektryczna stymulacja nerwów ( TENS ) . Jestniefarmakologiczne Sposób leczenia bólu, który wykorzystuje impulsy elektryczne do stymulowania zakończeń nerwowych w pobliżu miejsca bólu. Ból jest zastąpiony podobnym lub masaż mrowienie . Masaże, aromaterapia , joga i akupunktura są inne alternatywne metody leczenia .
6

zwalczaniu objawów endometriozy z terapii hormonalnej . Obróbka ta umożliwia czasowe złagodzenie objawów endometriozy , lecz nie leczy choroby. Tak jak w przypadku wszystkich leków traktowania , istnieje równieżryzyko wystąpienia działań niepożądanych .
7

poddać się operacji , aby złagodzić ból i objawy ciężkiej endometriozy . Imperium