Jak radzić sobie z Sinus Ból głowy

Jeśli masz ból za oczami , a twoja twarz jest korzystna , to możesz mieć ból głowy zatokowy . Może trzeba było zimno , a teraz za każdym razem przesunąć głowęból gorzej. Powody nie mają znaczenia ; chcesz po prostuból przestać . Wybierając odpowiednie leczenie zatok ból głowy , można dokonać zatokowy ból głowy odległym wspomnieniem . Rzeczy, które musisz
nawilżacza parownika lub miskę wody
gorących i zimnych okładów
nosa przemyć
Decongestant

Pokaż więcej instrukcji
1

wdychać pary. Niektóre bóle zatok sąwynikiem suchego powietrza. Wdychanie pary wodnej może przynieść ulgę . Używać nawilżacza , a parownik lub pochylić miskę gorącej wody z ręcznikiem na głowie .
2

Alternatywne gorące i zimne okłady na całym zatok . Umieścićgorące kompresy na trzy minuty izimne okłady na 30 sekund .
3

Użyj płukanie nosa w celu usunięcia zanieczyszczeń i cząstek pyłu , które mogą się przyczyniać do zatokowy ból głowy . Zabieg ten spowoduje zmniejszenie rozmiaru błony zatok , pozwalając im spuścić lepiej .
4

Kup obkurczające lub zatok lek przeciwbólowy jeśli zatokowy ból głowy jest spowodowany alergią . Te zazwyczaj zawierają jedną lub wszystkie z następujących substancji : . Aspiryna , paracetamol , ibuprofen lub naproksen
5

odwiedź alternatywny terapeuta , który poleci preparatów ziołowych , takich jak kwiat magnolii , mięta, chryzantema i arcydzięgla . Niektórzy terapeuci mogą również polecam akupunkturę . Imperium