Jak zapobiec kaca Piwo

Chociaż istnieje setki kaca " kuracji " tam, zapobiegania kaca piwo można uniknąć problemu całkowicie. Może się okazać, że moderowanie spożycie alkoholu , przejście na inny rodzaj piwa lub alkoholu lub połączenie drinka z jedzeniem wystarczy, aby uniknąć kaca piwo dzieje. Instrukcja
1

unikać picia alkoholu , w tym piwa . To jesttylko pewien sposób ogień zapobiegania kaca piwo . Picie niewielkich ilości piwa będzie , dla większości ludzi , także zapobiegać kaca .
2

przed Pij dużo wody , w trakcie i po wypiciu piwa . Kac ból głowy jest rzeczywiścieoznaką odwodnienia więc wody pitnej pomoże zminimalizować potencjalne odwodnienie.
3

Masz piwo po wypiciu inne napoje alkoholowe , ale nie wcześniej. Piwo jest szybciej wchłaniany do krwiobiegu , niż wielu innych napojów alkoholowych i powoduje te napoje się również szybko się wchłania , jeśli pić piwo przed nimi .
4

Pij szklankę mleka przed rozpoczęciem picia . Mleko opóźniają wchłanianie alkoholu i chronić żołądek przed podrażnieniami .
5

jeść podczas picia piwa w celu zapobiegania kaca . Produkty bogate w skrobię , w szczególności spowolni wchłanianie alkoholu i pomoc w trawieniu go .
6

Ogranicz się do jednego drinka na godzinę lub mniej . Picie wolniej pomoże uniknąć kaca .
7

Weź witaminę B.dobre dawki tej witaminy wykazano, aby uzupełnić niektóre z utraconych witamin rozpuszczalnych w wodzie, z odwodnieniem .