Jak złagodzić zgaga z surowego soku z warzyw

Zgaga , często połączone z refluksu żołądkowego , może być niewygodne do punktu osłabienia . Istnieje wiele sposobów, przemyślane , aby wyeliminować kwasu refluks , takie jak unikanie kofeiny , alkoholu, ostrych przypraw , cukru i jedzenie późno w nocy , ale żaden z nich nie jest definitywna lekarstwo . Choć może chcesz , aby wyeliminować z diety pokarmy , aby zobaczyć, co działa dla ciała , może być także dać surowy sok warzywny spróbować. Warzywa są zasadowe i nie zwiększy kwas żołądkowy , jak wiele żywności będzie . Wypić szklankę świeżego soku z warzyw dziennie, aby zmniejszyć zgagę . Rzeczy, które musisz
Juicer
1/2 szklanki kapusty
1/2 filiżanki brokułów Łódź 2 głowice łodygi selera (w tym liści ) Katowice 4 duże marchewki
kromka 1 cala świeżego imbiru

Pokaż więcej instrukcji
1

Pokrój warzywa na porcje wystarczająco małe , aby zmieścić w sokowirówkę .
2

Trzymaj kapustę , brokuły, seler , marchew i imbir w jednym sokowirówka na raz. Podczaskapusta, brokuły i seler są bardzo alkaliczne warzywa , które zrównoważyć kwas żołądkowy i pomóc złagodzić zgagę , marchew będzie słodzenia napoju . Kapusta pomaga leczyć wrzody i imbir eliminuje gaz .
3

picie soku z surowych warzyw bezpośrednio po soków . Wypić szklankę surowego soku z warzyw każdego dnia , jak również utrzymanie warzywa jak duża część regularnej codziennej diecie . Imperium