Jak zrobić stłuszczenia wątroby zdrowsze

nieleczona stłuszczenie wątroby , co jestmożliwe, znak, choroby wątroby , może prowadzić do trwałego uszkodzenia wątroby . Stłuszczenie wątroby jest niezdrowe i może przystąpić do zapalenia wątroby , stwardnienie lub bliznowacenie wątroby lub cirhossis . Ale z właściwego leczenia i opieki ,zdrowsze wątroby może się regenerować . To, czego potrzebujesz
właściwej diagnozy lekarskiej
Owoce i warzywa
zdrowa żywność
Suplementy
Pokaż więcej Instrukcje
MarkaFatty zdrowszego
1

Diagnozowanie faktyczną przyczynę tego stanu. We wszystkich przypadkach pacjenci muszą przestać pić alkohol. Chociaż nie wszystkie tłuszczowe warunki wątroby są związane z alkoholem ,uszkodzona wątroba nie może przetwarzać alkoholu . Alkohol z pewnością przyspieszy proces w kierunku pogorszenia czynności wątroby . W drodze do zdrowszego wątroby , jeśli nic innego nie robić , musisz przestać pić .
2

Utrata wagi jest w centrum podejmowania tłuszczowy zdrowsze wątroby . Nagromadzenie tłuszczu w wątrobie zaczyna się zmniejszać z powodu utraty masy ciała. Jako tłuszczu zmniejsza się od ciała. To jest również zmniejszona z wątroby .
3

Unikaj narkotyków i innych leków . Jest to ważne w leczeniu stłuszczenia wątroby . Ponieważuszkodzona wątroba jest osłabiona , leki, niektóre witaminy , zioła , a nawet chemia środowiska , takie jak farby i chloru , może spowodować dodatkowe obciążenie narządu .
4

Zmień swoją dietę i wyborów żywieniowych , aby tłuszczowych zdrowsze wątroby . Wątroba ciężko pracuje na niszczenie toksyn , oczyszczenie krwi i usuwanie produktów przemiany materii . Stan zapalny wątroby potrzebuje odpoczynku . Jeść mniej tłuszczów , takich jak cięcia tłuszczowych mięsa i smażonych potraw , daje wątroby dodatkową resztę potrzebuje.
5

Jedz więcej żywności ekologicznej . Zawierają one mniej pestycydów , dla którychwątroba musiałyby metabolizowania . Zakres wolnego jedzenia mięsa jest także korzystne dla tworzenia tłuszczowy zdrowsze wątroby .
6

Weź ważne aminokwasy, takie jak N - acetylo- cysteina i SAM-e , w celu przywrócenia zdrowia do stłuszczenia wątroby . Dodatki te chronią wątrobę i zapobiegać stan zapalny .
7

Spożywać współpracowników białka do wspierania prawidłowego funkcjonowania wątroby . Należy jednak pamiętać, czerwone mięso powinno być ograniczone jedynie raz na tydzień . Kurczaka i indyka są zalecane , alenajwiększym źródłem białka pochodzi z tłustych ryb , takich jak , łosoś, halibut , śledź i makrela . Imperium