Jak Kontrakt Herpes simplex 1

Herpes simplex 1 jestzakaźny wirus , który łatwo przenosi się z osoby na osobę . Wirus typu 1 powoduje opryszczkę lub opryszczka wokół ust , nosa i podbródka . Opryszczka są czerwone , wypełnione ropą pęcherze , które w końcu złamać i pozostawić za skorupy , który mieści się po leczy blister . Ekspozycji na wirusa opryszczki nie znaczy, będzie umowa choroby . Układ odpornościowy odgrywa ważną rolę w określaniu , które człowiek dostaje ognisk , jak często pojawia się opryszczka i jak pojawi się wiele owrzodzenia . Ale są zachowania lub działania , które znacznie zwiększają szanse na osobę zawierającą umowę herpes simplex 1 . Rzeczy, które musisz
Echinacea
Sunblock
Witamina C
Pokaż więcej instrukcji

1

Dotknij osób zakażonych wirusem opryszczki . Najlepszym sposobem, aby umowy opryszczka jest całować kogoś w usta i twarz , która ma opryszczkę . Dotykając twarzy osoby zakażonej może również prowadzić do uzyskania wirusa. Mając żadnego kontaktu fizycznego (w tym płci ) z osobą, zwiększa ryzyko .
2

Podziel osobiste rzeczy z zakażonymi ludźmi . Istnieją dowody, że opryszczka może rozprzestrzeniać się poprzez dzielenie intymne rzeczy jak ręczniki, myjki , szczoteczki do zębów i maszynki do golenia . Korzystanie z tego samego kubka do picia , widelec lub łyżkę , jak osoby zakażonej może również rozprzestrzeniać się choroby .
3

Myć ręce rzadko. Wiele zarazki i choroby są przekazywane przez osoby nie myją dokładnie ręce . Wydaje się to proste rzeczy do zrobienia, ale wiele osób nie zdaje sobie sprawy , że wiele bakterii i wirusów pozostaje na rękach . Jeśli twoje ręce są zakażone , a następnie dotykać oczu ani swoich genitaliów , opryszczka można rozprzestrzeniać się na inne części swojego ciała . Czystość pomoże zmniejszyć szanse na uzyskanie wirusa opryszczki .
4

spędzić czas na słońcu bez kremów z filtrami . Promienie słońca wydaje się być przyczyną ogniska choroby opryszczki . Bez ochrony przeciwsłonecznej lub kremów z filtrami SPF 15 na twarz, szyję i usta zwiększyć możliwość uzyskania opryszczkę
5

mieć niezrównoważonej diety . Układ odpornościowy jest istotne w zwalczaniu chorób wszystkich typów. Nie coraz składników odżywczych niezbędnych do utrzymania zdrowego ciała prowadzi do osłabienia układu odpornościowego . To sprawia, że ​​bardziej podatne na choroby , takie jak opryszczka . Zdrowej diety owoców i warzyw przyczynia się do wzmocnienia zdolności samoleczenia organizmu . Biorąc witaminy C codziennie będą walczyć infekcję . Echinacea jestzioło, które jest znane w celu poprawy systemu odpornościowego . Imperium