Jak zapobiegać HIV Transmission

Wiedza o zapobieganiu HIV jest ważne dla wszystkich , w tym tych, które już żyje z wirusem . Pierwszym krokiem w zapobieganiu transmisji HIV jest wiedza o tym, jak to jest rozłożone . Gdy wiesz więcej o HIV , to będzie łatwiej zmienić swoje zachowanie , aby zachować bezpieczeństwo sobie i innym . Instrukcja
1

Poznaj swój status. Każdy może zarazić się wirusem HIV , dlatego ważne jest , aby zrobić test teraz . Ludzie żyjący z HIV są mniej prawdopodobne, aby przenosić wirusa , jeśli wiedzą, że są zakażone . Centrum Kontroli i Prewencji Chorób zaleca, aby wszyscy w wieku od 13 do 64 lat zrobić test na HIV , co najmniej raz . Jeśli używasz leków lub są aktywne seksualnie , badanie jest co najmniej raz w roku . Skontaktuj się z lokalnym wydziałem zdrowia informacji na temat wolnych miejsc testów na HIV .
2

Powstrzymaj się od dożylnego użycia narkotyków . Wspólnych igieł do wstrzykiwania narkotyków rekreacyjnych, stawia Cię na dużo większe ryzyko zarażenia się wirusem HIV , ponieważ jest bardzo prawdopodobne , że krew kogoś innego zostanie wstrzyknięty do krwiobiegu wraz z lekiem . Poszukiwania ośrodków i programów rehabilitacji , aby pomóc Ci z nałogu . Jeśli nie jest toopcja , należy rozważyć wykorzystanie programów wymiany igieł w swojej społeczności , aby mieć dostęp do sterylnych igieł .
3

stosować ochronę za każdym razem . Centrum Kontroli i Prewencji Chorób utrzymuje, że spójne , poprawne użycie prezerwatyw lateksowych jest wysoce skuteczne w zapobieganiu transmisji HIV . Aby być bezpiecznym , zawsze używaj nowej prezerwatywy za każdym razem masz płeć . Męskie i żeńskie prezerwatywy są zarówno skuteczne w barierę do chorób przenoszonych drogą płciową . Należy używać tylko smarów na bazie wody , jak smary na bazie oleju może rozbić i spowodowaćlateksu prezerwatywy złamać .
4 Practice

monogamii . Partnerów seksualnych masz więcej , tym większe ryzyko wejścia w kontakt z wirusem HIV osoby. Jedynym sposobem, aby być całkowicie bezpieczny od zagrożenia HIV jest do powstrzymania się od aktywności seksualnej całkowicie . Jeśli abstynencja nie jest opcją , ograniczyć liczbę partnerów seksualnych lub angażowania się w aktywność seksualną jedynie w długim okresie , wzajemnie monogamicznym związku , w którym oboje partnerzy mają negatywny wynik testu na HIV . Imperium