Jak leczyć Galeophobia

Galeophobia jeststrach przed rekinami , z " galeos greckich oznaczających rekina " i " fobia " oznacza strach . Tospecyficzne fobie , w przeciwieństwie do fobie społeczne lub agorafobia , fobie i jak wszystkie ,lęk musi być intensywne , nieracjonalne i trwała, aby uznaćprawdziwe fobia klinicznym. Następujące kroki pomogą w leczeniu tej wspólnej fobię . Instrukcja
1

Diagnozowanie galeophobia poprzez ustanowienie , żestrach jest nieproporcjonalne do rzeczywistego lub postrzeganego zagrożenia ze strony rekina , a niewynik innego zaburzenia psychicznego . Poszkodowany z galeophobia będzie chciał , nawet jeśli nie jest on w wodzie .
2

Sobie sprawę, że galeophobia może być spowodowane częściowo przez wizerunek rekina w filmach, jak inteligentny i mściwy . Niektóre rekiny, jak rekin Bull , mają wykazać tolerancję dla świeżej wody i można je znaleźć w rzekach i jeziorach . Wybór rekinów jak obiektu fobii może być logiczne, ponieważ niektóre z nich stanowią realne zagrożenie . Z drugiej strony ,wybór rekina jako obiektu fobii mogą być symboliczne lub losowych .
3

Dowiedz się więcej na temat konkretnego obiektu fobii . Większość rekinów nie są niebezpieczne dla ludzi i stanowią statystycznie nieistotną liczbą ludzkich ofiar śmiertelnych , więc niektóre podstawowe wykształcenie może zmniejszyć zakres fobii .
4

Zaakceptuj , że problemy , które mają lat rozwijać prawdopodobnie potrwa lata rozwiązać poprzez profesjonalną pomoc . Będący przyczyną fobii klinicznej rzadko będzie rozwiązać się sam . Terapia odczulanie , bardziej formalnie znany jako terapii poznawczo- behawioralnej (CBT ) jest najczęstszą jest skuteczne leczenie i 75 procent , według Narodowego Instytutu Zdrowia Psychicznego . Inne zabiegi obejmują wiedzę , implozji i leczenie wspomagające , narkotyki, regresji hipnotycznej , modelowanie i przewartościowania . Imperium