Jak w leczeniu zespołu jelita drażliwego z alternatywnymi Terapii
Istnieje wiele alternatywnych metod leczenia dostępnych na zespół jelita drażliwego (IBS) . Jednakże , nie ma substytutu dla zmiany stylu życia i zmian w diecie . Zachować ostrożność rozważając alternatywne terapie . Rzeczy, które musiszlaktozy dieta wegańska dieta Obrazów Lewatywa Obrazów, Obrazów, czystki Peppermint Oleje
Pokaż więcej instrukcji
1
dojelitowe rozważyć podjęcie pieprzowej powlekane kapsułki oleju . W małym badaniu z udziałem osób cierpiących na IBS , 71 procent odpowiedziało, zmniejszenie objawów jelita drażliwego pieprzowej po zażyciu kapsułki oleju .
2
Pomyśl o hipnozie . W małym badaniu z udziałem osób cierpiących na IBS , 60 procent pacjentów , że ich objawy poprawie po użyciu hipnozy .
3
Spójrz na kursy zarządzania stresem . W małym badaniu z udziałem osób cierpiących na IBS , dwie trzecie odnotowały zmniejszenie objawów IBS po lekcje zarządzania stresem .
4
Spróbuj laktozy diety . W małym badaniu z udziałem osób cierpiących na IBS , 51 procent odpowiedziało, łagodzenie objawów IBS po całkowitym wyeliminowaniu produktów mlecznych z diety .
5
Badania psychoterapia . Osób cierpiących na IBS zgłaszali zmniejszenie objawów z biofeedback, analizy transakcyjnej i zajęć relaksacyjnych .
6
Rozważ akupunkturę . W małym badaniu z udziałem osób cierpiących na IBS , wiele doniesień zmniejszyła wzdęcia i ulepszony poczucie dobrego samopoczucia po akupunkturze .
7
Zapytaj o okrężnicy czystek . Niektórzy uważają, żeco tydzień zwykły lewatywa woda jest pomocny w leczeniu jelita .
8
Forgo mięsa w diecie . Niektórzy uważają, że wycinając wszystkie produkty zwierzęce pomaga dwukropek być zdrowsze i mniej drażliwy . Imperium
Następny artykuł:Jak leczyć zespół jelita drażliwego
Poprzedni artykuł:Jak znaleźć wsparcie na zespół jelita drażliwego
Zespół jelita drażliwego
- Zapadalność osób z zespołem jelita drażliwego
- Jak wiedzieć, czy masz pasożyty jelitowe
- Jak zarządzać zespół jelita drażliwego ( IBS )
- Środki zaradcze dla spastyczne jelita grubego
- O zespół drażliwego jelita i bóle głowy
- Jak zapobiegać nudnościom z zespołem jelita drażliwego
- Fizyczne objawy IBS
- Zespół jelita drażliwego w czasie ciąży