Jak złagodzić ból kamieni nerkowych

Jeśli cierpisz na kamienie nerkowe , wiesz zbyt dobrze , jak bolesne może być przechodzić trudne formacje krystaliczne od ciała . Chociaż często jest wiadomo dlaczego kamienie nerkowe tworzą , mogą byćskutkiem nadmiernej witaminy D w diecie , zaburzeń metabolicznych , lub prosty genetycznej. Na szczęście istniejewiele sposobów, że można złagodzić ból podczas przekazać kamienie . Rzeczy, które musisz
Marshmallow root tea Obrazów Sok z liści aloesu
powrotem wibracyjny masażer
Watermelon Obrazów relaxers mięśni ( tylko w razie potrzeby)
Pokaż więcej instrukcji

1

picie Marshmallow root tea trzy do czterech razydziennie , aby pomóc uspokoić zapalenie dróg moczowych i zmniejszyć ból , jak twoje ciało przechodzi kamieni nerkowych . Chociaż korzeń prawoślazu jestświetny zabieg w domu, należy unikać innych herbat ziołowych , gdyż zawierają garbniki , które w rzeczywistości może uciskać błony śluzowej jelit i dróg moczowych tymczasowo , pogarsza problem.
2

Upewnij się, , aby pić co najmniej 2 litry wody dziennie, aby pomóc ciału poruszać kamienie pośrednictwem dróg moczowych . Oprócz wody można pić do 1 litr Sok z liści aloesu codziennego jak kamienie przechodzą , aby zmniejszyć rozmiar i z kolei , złagodzić ból .
3

Place masażer wibracyjny powrotem na nerki w ciągu 10 minut od pięciu do sześciu razy dziennie , aby pomóc rozluźnić i rozbijania kamieni . Zawsze trzymaj masażysta delikatnie na skórze , jak duża presja na nerki może powodować ból i pogłębić delikatną układu moczowego .
4

Weź długi , szybki spacer , aby pomóc złagodzić ból i przekazać nerkę kamienie szybciej . Walking stymuluje układ moczowy i pomaga grawitacji zrobić to zadanie , dalsze przesuwanie kamieni i dalej w dół ciała , aż mogą być przekazywane .
5

Jedz jak najwięcej arbuza , jak można można uchwyt , jak to oferuje słodkie źródło wody , pomaga oczyścić układ moczowy i zawiera sole potasu , które stymulują oddawanie moczu .
6

Porozmawiaj z lekarzem na temat tkanek miękkich zwiotczających domu środków , jeśli nie pracujesz . Podczas gdy leki na receptę powinny być zawszeostatecznością , biorąc relaxers mięśni za kilka dni może być tylko to, czego potrzebujesz , aby złagodzić ból i kontynuować codziennej rutyny . Imperium