Profilaktyka zakażenia zatok

zakażenia zatok są wspólne wystąpienia na wielu ludzi. Zakażenia te mogą byćpowodem ostrego bólu i bólów głowy , ciśnienia i mogą spowodować przerwy w codziennym życiu. Wiele osób się cierpi na przewlekłe i nawracające infekcje zatok . Stając wykształconych i poznawania sposobów zapobiegania infekcji zatok może być korzystne . Wykorzystując zapobiegania i zrozumienia tego, co twoje indywidualne wyzwalacze są może być dość silny. Alergia Zarządzanie

Według strony internetowej Kliniki Mayo , alergie mogą byćgłówną przyczyną infekcji zatok . Dlatego zrozumienie , co się wyzwala to jest bardzo ważne . Na przykład , jeśli jesteś uczulony na pyłki , przebywających w pomieszczeniu w okresach intensywnego pylenia mogą być potrzebne . Jeśli masz alergię na sierść zwierząt , pobyt z dala od przyjaciół i członków rodziny , którzy mają zwierzęta. Również unikanie dymu papierosowego lub ciężkie zanieczyszczenia można uniknąć zakażenia zatok .
Przeziębienie i grypa

przeziębienia i grypy są Umawiające się również problemy w tworzeniu zakażenia zatok . Próbując uniknąć stania chory albo z przeziębieniem lub grypą może być trudne . Jednak udział w szczepionkach przeciw grypie w czasie sezonu grypowego jest jeden sposób, aby uniknąć zachorowania . Unikanie innych, którzy są chorzy i częste mycie rąk , aby zminimalizować zarazki są ważne. Jeśli nie zachoruje należy natychmiast skontaktować się z lekarzem . Pozwalając, by choroba chwycić może byćpoważny błąd i może prowadzić do zakażenia zatok . Imperium Sinus Nawadnianie

Podlewanie jamy zatok może zapobiec infekcji zatok . Można to zrobić poprzez zakup over-the -counter zestaw do irygacji zatok. Może być również wykonane przez zmieszanie własny przepis z jedną łyżeczka koszernej soli i jeden kubek ciepłej wody i za pomocą strzykawki żarówki wypłukać jamę nosową . Utrzymanie nos czyste i wolne od zatorów i śluzu przy użyciu nawadniania soli może przejść długą drogę w zapobieganiu tych problematycznych infekcje .
Nawilżacza

donosi, że Mayo Clinic wykorzystanie nawilżacza , aby dodać wilgoci do powietrza w domu może być pomocne w zapobieganiu zakażenia zatok . Powietrze może dostać szczególnie suche w miesiącach zimowych , kiedy używamy ciepło , aby nasze domy ciepłe. To suche powietrze podrażnia zatok ubytków , co może prowadzić do zatorów i ostatecznie infekcji. Dlatego też, przy użyciu nawilżacza może byćprawdziwa pomoc w zapobieganiu . Imperium