Jak dbać o migrenę

Ataki migreny mogą trwać przez wiele godzin lub dni . Leczenie ciężkich , przewlekłych bólów głowy zaczyna się od znalezienia przyczyny , jeśli jest to możliwe . Nie akceptuj nieubłagany ból ; zabiegi są dostępne . Rzeczy, które musisz
czarnej kawy Obrazów EXCEDRIN migrena Obrazów aspirynę
zimne okłady
diuretyki
Motion Sickness Medycyny
Pokaż więcej instrukcji
1

Porozmawiaj z lekarzem o objawy więc może on dokonać właściwej diagnozy i wykluczyć możliwość wystąpienia choroby. Poszukiwanie oznak migrenę , takich jak ból, często bijącym po jednej stronie głowy, i nudności. Objawy te mogą być poprzedzone zaburzenia widzenia , takie jak migotanie światła .
2

Zapytaj lekarza , jaki rodzaj migreny leków na receptę jest odpowiedni dla twojego rodzaju bóle głowy . Wiele z nich może skutecznie złagodzić migreny , jeśli podjęte na początku.
3

Połóż się w ciemnym , cichym , wolnym od zapachów i zastosować zimne okłady na skroniach , oczy i oczodoły . Może to ograniczyć pełnowymiarową migreny .
4

Compress i zwolnić arterię przebiegającą wzdłuż boku świątyni palcami.
5

stłumić mdłości z recepta zapobiegających mdłościom lek . Rozważ czopki zapobiegających mdłościom .
6

Unikaj żywności, która może wywołać migrenę . Typowe produkty są hot dogi i konserwowane mięso, skorupiaki , orzechy, ser , jogurt, w wieku alkohol (zwłaszcza czerwone wino ), MSG , czekolada, sztuczne słodziki i niektóre owoce . Jeśli jeść żywności po raz pierwszy i dostać migreny 2 godziny później , to chyba najlepiej trzymać się z dala od tej żywności .
7

Spróbuj picia kawy . Dla niektórych osób cierpiących na wycofanie kofeiny , kofeina pomaga złagodzić objawy .
8

Zapytaj lekarza oleki zapobiegawcze będzie odpowiedni dla Ciebie . Imperium