Jak uniknąć zanik mięśni Z porażenie Bella

porażenie Bella może byćzaburzenie przerażające . Jej nagłe pojawienie się , a jego często tajemnicza przyczyna , może wywołać panikę i frustracji w tych, którzy cierpią z niego. Pozytywną stroną tego uciążliwego choroby , charakteryzuje nagły paraliż twarzy , jest to, że często sprowadza się w czasie. W międzyczasie ,sposobem działania jest często w leczeniu objawów , w tym zapobieganie zanikowi mięśni twarzy . Instrukcja
1

Ćwiczenie mięśni stopniowo . Mięśnie twarzy nie zacząć atrofii od razu. Jeśli zmusić mięśnie do poruszania przed nerwy twarzy zacząć leczyć , można źle trenować mięśnie do poruszania się i powodować nierównomierne ruchy mięśni twarzy później.
2

Dotknij lub masować mięśnie , aż funkcja nerwów zaczyna wracać . To daje delikatny stymulację mięśni bez ryzyka nieprawidłowego ruchu mięśni.
3

Skupić się na symetrii . Kiedy jesteś w punkcie , w którym można rozpocząć ćwiczenia , oglądać się w lustrze . Twoim zadaniem jest nie tylko do przemieszczania się , ale także ruch , który pasuje do pracy ramię w twojej twarzy .
4

Słuchaj swojego ciała i odpocząć , gdy są potrzebne . Twoje nerwy twarzy doznali traumy i , podobnie jak inne szkody , trzeba odpocząć , tak samo jak ćwiczenia , aby w pełni odzyskać .
5

Rozważ biofeedback . Twoje próbuje przesunąć mięśnie mogą osiągnąć wyniki , nawet jeśli nie można ich zobaczyć w lustrze . Terapia biofeedback daje spojrzenie bardziej w głębi na działalności w mięśniach oraz wyniki swoich wysiłków . Imperium