Choroba zwyrodnieniowa stawu kolanowego Fizjoterapia

Choroba zwyrodnieniowa stawu kolanowego jestbolesna choroba, która dotyka miliony Amerykanów . To jest chybanajczęstszym zarzutem do lekarzy ortopedów , szczególnie wpodeszłym wieku , lub osób, które odegrały twardych sportów wpływu. Warunkiem jestnoszenie od chrząstki wokół kości rzepki i górnych i dolnych kości nóg . Gdy to nie ma chrząstki , kości zmielić ze sobą boleśnie z każdym flex. Masa powoduje kości być dociskane do siebie , a każdy ruch powoduje więcej uszkodzeń i więcej bólu . Nie ma lekarstwa na zapalenie kości i stawów , ale można leczyć objawy . Rodzaje

Istnieje wiele odmian zapalenia kości i stawów . Poczynając od etapu zapalenia kości i stawów można spowolnić do punktu, w którym prawie nie ma zauważalną zmianą . Leczenie jest zazwyczaj utrata masy ciała , wzrostu składników odżywczych , które są dobre dla kości i chrząstek , acodziennie , niski wpływ wykonywania rutynowych , że utrzymuje stawy ruchu. Umiarkowanego zapalenia będzie przestrzegać tych samych wytycznych , z dodatkiem zastrzyki na ból i obrzęk . Schyłkową chorobą zwyrodnieniową stawów zazwyczaj wykorzystują wstrzyknięcia kwasu hialuronowego, bio - smaru do stawu podjęcia próby zmniejszenia mielenia kości na kość . We wszystkich tych przypadkach , fizykoterapia jest koniecznością , nawet w końcowym stadium choroby zwyrodnieniowej stawów - . Ponieważ aby utrzymać ten wspólny ruchomych , należy go wygiąć i wzmocnić mięśnie wokół niego

Efekty

głównym efektem terapii fizycznej na choroby zwyrodnieniowej stawu kolanowego jest spowolnienie choroby poprzez wzmocnienie mięśni wokół stawu kolanowego , łagodząc w ten sposób część presji doświadczenia kolana na codzień . Jest to niezwykle ważne, ponieważmniej szczep i wagakolano musi ponieść , nastąpimniej zużycie. Efektem terapii fizycznej , co nie mniej ważne jest to , aby utrzymać ruchomość stawów . Prawa fizyki obiektu w stanie spoczynku ma tendencję do pozostawania w spoczynku iw ruchu obiektu ma tendencję do utrzymywania się w ruchu jest prawdą w tym przypadku stawu kolanowego. Pomimo bólu i dyskomfortu , konieczne jest, aby utrzymać ruchomość stawów . Tkanka inaczej blizna będzie budować , cokolano sztywniejsze i twardsze , a łamanie przez blizny , aby odzyskać ruch może być bolesne . Imperium Ćwiczenia

rodzaje ćwiczeń fizycznych terapii różnią się od pacjenta , w zależności od tego, jak poważne jest ich choroba zwyrodnieniowa stawów , i jak ograniczać ich zakres ruchu . W większości przypadków ,fizjoterapeuta najpierw określić zakres ruchu na pacjenta poprzez ich wykonać kilka podstawowych ćwiczeń zginających , np. leżąc na plecach z stóp płasko na podłodze i przesuwając tylną piętę w kierunku swojego końca . Limit będzie mierzony . Będą one następnie zwykle wykonać kilka innych badań wyginanie oraz wytrzymałość na nogi i kolana , aby zobaczyć, jak zaawansowaneból jest w różnych stopniach . Pobazowe ustalono ,PT może pracować z pacjentem na temat ich własnego programu . Noga podnosi , loki nóg, stacjonarny kolarstwo , prasy nóg, trening oporowy i wiele innych ćwiczeń zostaną przypisane i wykonywane pod czujnym okiem swojego terapeuty .
Rama czasowa

Ważne jest, aby zauważyć , że leczenie za fizyczną chorobą zwyrodnieniową stawów nie jestczasowy zdarzeń. We wszystkich przypadkach , część fizykoterapia należy w dalszym ciągu życia . Chociaż pierwsze kilka tygodni PT może być w biurze pod opiekąprofesjonalnych , w pewnym momencie zostanie wydany tylko okazjonalnych wizyt . Zadania podane przez twojego PT jako zadania domowe powinny być brane bardzo poważnie . Codziennie wyginanie , rozciąganie i wyciągów nóg może tylko skorzystać i pomóc swojej choroby . Regularna praktyka niektórych przypisanych ćwiczeń , jak i codziennej aktywności , takie jak spacery, pływanie, jazda na rowerze , delikatny i innych niskich lub nie wpływu ćwiczeń jest kluczem do zdrowia kolana i spowolnienie choroby.

Nieporozumienia

Choroba zwyrodnieniowa stawów jeststan uleczalny . Raz jest dobrze rozwinięta , nie ma nic do zrobienia, ale spróbuj i spowolnić chorobę i leczyć objawy . Kilka osobistych trenerów lub innych konsultantów zdrowia może spróbować , aby przekonać się , że niektóre rodzaje terapii fizycznej lub suplementów diety może leczyć lub odwrócenia choroby zwyrodnieniowej stawów . Chociaż istnieje wiele metod leczenia , ćwiczenia i zmiany w stylu życia , które mogą pomóc zapalenie kości i stawów i poprawy jakości życia pacjenta , ważne jest, aby nie kupić do wszelkich fałszywych roszczeń uzdrawiania . Jeśli były diagnozy z chorobą zwyrodnieniową stawów kolanowych , rozumiem, że jestczęstym schorzeniem , a przy odrobinie wysiłku i trochę determinacji z twojej strony, można dokonać zmian w scenie i stopy choroby.