Jak Detox Od Piwa

Budzisz się - oczy nie mogą skupić się , głowę wali , twój żołądek jest ubijaniu . Nudności, ból głowy , zaburzenia widzenia , zmęczenie , utrata apetytu i uczucie chwiejny są objawy grypy. Potem pamiętam ( niewyraźnie ) wszystkie piwo piłeś wczoraj . Nie masz grypę . Masz zatrucie alkoholem , powszechnie znany jako kaca . Okazjonalne kac nie powodować długo utrzymujące się problemy zdrowotne dla zdrowych dorosłych. Możesz spróbować wspólnych metod detoksykacji do piwa pomóc zmniejszyć objawy. Instrukcja
1

płynów . Wybierz płynu cieszyć picia po przebudzeniu . Woda jest najlepsza. Kawa jest również uważana za dobry kaca , ale kawy może nadal odwodnić ciała. Napoje sportowe są dobrym wyborem . Pomagają przywrócić niektóre sole i elektrolity do przeciążony system. W przeciwieństwie do starego radą mając jakieś " Hair of the Dog , że cię trochę, " zużywa więcej piwa nie zamierza pomóc detox i poczuć się lepiej .
2

Zjedz coś . Te propozycje są liczne i zróżnicowane , i nikt nie jedzenie zostało naukowo przetestowane , aby udowodnić , że działa najlepiej złagodzić objawy toksyczności piwa . Jeść małą ilość , co twój żołądek może obsługiwać . Niektóre wspólne rekomendacje żywności są gorące i pikantne potrawy , takie jak flaczki , naturalnie wzbogacone w witaminy żywności, takich jak banan , lub tłuste, żywności o wysokiej zawartości węglowodanów , takich jak płyty jajka , bekon i tosty lub naleśniki .
Tanie 3

się na spacer . Nie kłam cały dzień . Wynoś się , zaczerpnąć świeżego powietrza i dostać swoje ciało w ruchu. Lekki pot pomoże opróżnić niektórych toksyn z systemu. Imperium