Jak uzyskać pomoc dla pigułka Addiction

uzależnieniem od środków przeciwbólowych , takich jak tabletki Vicodin i Percocet może spotkać każdego. Możesz uzależnić się od substancji , nawet nie wiedząc o tym . Gdy jesteś gotowy , aby uzyskać pomoc , należy znaleźć najlepsze rozwiązanie , które spełni Twoje potrzeby w perspektywie długoterminowej . Gdy jesteś gotowy , aby zobowiązać się do zerwania uzależnienia ból pigułka , pamiętaj, aby być otwartym i uczciwym wobec siebie . Nigdy nie bój się prosić o pomoc i zawsze rozważyć wszystkie opcje . Instrukcja
1

Porozmawiaj z rodziną i przyjaciółmi o swoim nałogu , zakładając, że nie jest już odpowiedzialny za interwencję . Jeśli jesteś otwarty z rówieśnikami , nie będzie czuć się w pułapce lub sam podczas przechodzenia przez ten trudny czas . Swoich rówieśników może być w stanie pomóc , gdy czujesz słaby lub brak motywacji . Nigdy nie bój się prosić o pomoc .
2

Znajdź detoksykacji lub "detoks " centrum , które spełnia Twoje oczekiwania . Istnieje wiele różnych rodzajów takich ośrodków, a niektóre z nich mogą być szczególnie dobrze nadaje się do uzależnienia. Istnieją ośrodki , które oferują pobyt w ich kwaterze podczas odwyku i istnieją inne ośrodki , które oferują leczenie ambulatoryjne , abyście nadal pracować i dbać o swój dom , jak je odzyskać .
3

Spotkaj się z doradcą , który oferuje terapię przed, w trakcie i po detox . Jest w stanie wyrazić , jak się czujesz z kimś, kto może zaoferować porady , kiedy czujesz słaby pomoże utrzymać się z nawracającym .
4

Zmień swoją rutynę . Gdy masz procedurę, która obejmuje stosowanie narkotyków , ciało i umysł są uzależnione od tego narkotyku czuć " normalne". Jeśli zmienisz rutynę i wprowadzić zmiany w swoim życiu , można zauważyć , że nie są tak zależne od leku . Często trzeba będzie oddzielić się od ludzi wokół ciebie , które nie sądobre wpływ na nowo trzeźwego życia .
5

Znajdź centrum rehabilitacyjnego , który pasuje do Twoich potrzeb . Niektóre ośrodki leczenia mogą wymagać pobytuokreślony czas , podczas gdy inne oferują szeroki wybór różnych opcji leczenia . Wiele ośrodków oferuje dodatkowe zajęcia np. jazda konna, spływy kajakowe oraz sporty , takie jak gry w baseball . Większość obiektów oferuje zarówno terapię jeden na jednego i grupy , tak że można rozmawiać z innymi uzależnionymi o swoich obawach i trudności w pokonywaniu nałogu . Imperium