Jak zatrzymać Drooling podczas snu

możliwe jest zatrzymanie ślinotok podczas snu . Środki zaradcze do tego warunku może wynosić od zmian w zachowaniu do leczenia podstawowego stanu medycznego, takiego jak alergia lub nienormalnym zatoki . Instrukcja
1

Oddychaj przez nos . Większość ludzi ślinić podczas snu , ponieważ mają tendencję do oddychania przez usta . Podczas snu , gdy jesteś nieprzytomny i nieświadomy , nie musisz tego samego kontrolę nad funkcjonowaniu organizmu i emisji , jak to zrobić podczas swoich godzin czuwania . Dla ludzi, którzy oddychają przez usta , to jest normalne, ślina zacząć pracować drogę w dół i na zewnątrz za pośrednictwem częściowo otwarte usta . Gdy oddychamy przez nos , i usta zamknięte , Twoja ślina pozostaną w jamie ustnej .

Jeśli kanały nosowe są ograniczone ,wizyta w lokalnym alergologa lub ucha , nosa i gardła, lekarz może mądry krok , aby zapewnić , że Twój nosowych jasne . Nie tylko to by Ci ślinotok podczas snu , to zmniejszyć podatność na przeziębienia i inne choroby układu oddechowego .
2

Wybierz swój alergologa lub ucha, nosa i gardła do lekarza, aby ustalić, czy i zatok problemy /lub nosa uniemożliwia oddychanie przez nos . Jeśli kanały nosowe są przewlekle zapalnym , i po prostu oddychać z ust z powodu koniecznościpodróży do odpowiedniego lekarza można zrobić cuda , aby zmniejszyć swój nosa i /lub złagodzić swój dusznych zatok , które pozwolą Ci łatwo oddychać i wysiłku przez nos . .
3

Przyzwyczaj się do spania na plecach . Gdy śpisz na plecach , jest praktycznie niemożliwe , aby ślinić podczas snu . Nawet z otwartymi ustami w tej pozycji , twoje wydzieliny śliny pozostać ograniczone do wnętrza z ust, dokładnie tam, gdzie ich miejsce. Tak więc , eksperyment z leżącego na plecach zaraz po się do łóżka na noc. Nawet jeśli wolisz spać na swoich stronach , lub na brzuchu , zaczyna spać w nocy , podczas Twojej na plecach zrobi wiele , aby uniemożliwić ślinotok podczas snu . A jeśli budzisz się w środku nocy i znaleźć się na boku lub brzuchu , natychmiast powrócić do leżącego na plecach . Z biegiem czasu, mam nadzieję, że twoje ciało będzie się przyzwyczaić do tej pozycji i rozpocząć pozostać w tej pozycji . Imperium