Łucznictwo i ramię Urazy

głównym ruchu w łucznictwie jest rysunek łuku. Jeśli słaby lub nie jest dobrze klimatyzowane , mięśnie stożka rotatorów podlegają szczepu i szkody , bo z powrotem pociągnąć ciąg Zapadalność

Rotator urazy mankietów coraz powszechniejsze wraz z wiekiem . Najbardziej narażoną grupą są osoby w wieku powyżej 40. Foto Foto Foto łagodny ból

Zapalenie małych łzy mięśni lub ścięgien najczęściej powoduje łagodnego bólu , kiedy narysować łuk , choć prawdopodobnie będziesz nadal będą mogli strzelać .
poważniejsze objawy

Jeśli nadal strzelać mimo bólu , łzy i może zwiększyć może zakłócić załącznik mięśni rotatorów i stać się w stanie narysować łuk w ogóle.
zapalenie

Powtarzające szczep może również powodować zapalenie kaletki , które są wypełnione płynem pęcherzyki , które otaczają i złagodzeniu kości w ramieniu od siebie, jak się poruszają . Zapalenie nazywa zapalenie kaletki .
Zapobieganie

Możesz zapobiec ból barku i szkody poprzez wzmocnienie rotor mięśnie mankietów . Start z niższej masy holowniczej , stopniowo ją zwiększać , a nagrzewa się i luzując ramieniem przed fotografowania wszystko pomoże uniknąć obrażeń .
Leczenie

Take przeciwzapalne , takie jak aspiryna lub Advil dla łagodnego bólu . Dla cięższych objawów , skonsultować się ze specjalistą w dziedzinie medycyny sportowej lub ortopedy i mieć swoje ramię oceniane.